蒸梨的功效与作用
本文已影响1.67W人
本文已影响1.67W人
平时多吃一些蒸梨,能起到预防肺热咳嗽的重要作用,因为水果里本身就是一种能润肺止咳的特色水果,而它在蒸制时加入得川贝则是一种能润肺止咳消炎的中药材,它们放在一起,蒸熟后再吃能滋阴润肺,对肺热和咳嗽以及痰多等症都明显预防作用。
清热去火蒸梨还能清热去火,它在蒸制时加入冰糖或者蜂蜜,再加上梨本身是一种性质寒凉的水果,它们能有效清理人体内积存的热毒,可以在减少多种上火症的发生,特别是人们出现口舌生疮和咽喉肿痛时,吃一些蒸梨就能让症状好转。
解酒排毒平时把梨加蜂蜜蒸熟以后再吃,具有明显的排毒解酒作用,它能加快人体内酒精毒素的分解,也能提高肝脏解毒能力,可以促进酒精代谢,能减少它对人类身体伤害,人们在酒后吃蒸梨既能快速解酒又能起到明显排毒作用,对维持人体健康有很大的好处。
蒸梨怎么做好吃1、食材:
水晶梨1个、川贝母2克、陈皮2克、冰糖10克、糯米15克。
2、做法:
(1)把梨从蒂下1/3处切下当盖、并挖去梨心;川贝母研成细粉;陈皮切丝;糯米蒸熟;冰糖打成屑。
(2)把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内,往蒸杯加入清水(约150毫升水)
(3)把盛梨的蒸杯放在大火上蒸45分钟即成。
相关文章:
[冰糖雪梨止咳的做法]
[梨子止咳的做法 宝宝吃梨好处多]
蒸梨的功效与作用
【乌梅的功效与作用】乌梅的功效与作用及禁忌症 乌梅的功效与作用是什么
【泽泻的功效与作用】中药泽泻的功效与作用及禁忌 泽泻的功效与作用是什么
【海参的功效与作用】海参的功效与作用及禁忌是什么 海参的功效与作用及食用方法
【槐花的功效与作用】槐花的功效与作用是什么 槐花的功效与作用以及吃法禁忌
【大枣的功效与作用】大枣的功效与作用及禁忌 大枣有什么功效与作用机理
【榴莲的功效与作用】榴莲有什么功效与作用 榴莲哪些功效与作用
【秋梨膏的功效和作用】秋梨膏有什么功效
【川贝的功效与作用】川贝的功效与作用是什么 川贝的功效与作用及食用方法
甘蔗和梨一起煮水的功效与作用
孕妇吃蒸苹果的功效与作用
【蚕豆的功效与作用】蚕豆的功效与作用是什么 蚕豆的功效与作用及食用方法
【茼蒿的功效与作用及食用方法】茼蒿菜的功效与作用 小叶茼蒿的功效与作用
【苹果的功效与作用】苹果的功效与作用有哪些 苹果的功效与作用及营养价值
【牛蒡的功效与作用】牛蒡的功效与作用及食用方法 牛蒡的功效与作用及禁忌有哪些
白胡椒蒸鸡蛋的功效与作用
陈皮和梨子炖水功效与作用
蒸梨要蒸多长时间 蒸梨子的功效与作用
【沙棘的功效与作用】沙棘的功效与作用及禁忌是什么 沙棘的功效与作用有哪些
【艾蒿的功效与作用】艾蒿的功效与作用是什么 艾蒿的功效与作用及食用方法