婴儿几个月可以吃面条
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婴儿7个月的时候,就可以根据情况,给宝宝吃一些面条。
宝宝应该在七个月大的时候可以吃面条的。大多数的宝宝都是在六个月吃辅食,这时候宝宝的肠胃才开始慢慢的改变原有的能力,使肠胃变得更为强大。因此在给宝宝吃辅食的时候,可以先吃一些稀粥、米粉之类好消化的食物,等到宝宝的肠胃能力有所改变后,再给宝宝吃面条。
婴儿吃面条要注意什么
1、首先是要买宝宝专用的面条。给宝宝吃的面条,里面有很多营养物质,并且要保证是无盐的。
2、给宝宝吃面条的时候,要注意将面条煮的时间要长一点,要煮熟煮烂煮透,这样会比较好消化。
3、如果家长有时间的话,可以自己给宝宝和面做面条,对于宝宝的身体更有好处,可以给宝宝做一些蔬菜面,既好消化吸收,又有很多的营养。
4、给宝宝煮面条的时候,在煮面的汤里面,不能加调味料,油的话可以适量放一点,家长可以选择橄榄油之类的植物油。
宝宝营养面条的做法
1、白菜蛋黄面条
食材:面条、熟蛋黄、白菜叶
做法:
1、取1片白菜叶,切碎。
2、宝宝面条掰成小段。取一口小锅,倒入适量清水,加入面条碎,用大火煮开。
3、将白菜碎放入面条中,换成小火,将食材煮到软烂的状态。
4、将白菜面捞出,盛入碗中。
5、将鸡蛋水煮熟,取半个蛋黄,放入碗中,研磨成细腻的蛋黄泥。
6、在煮好的白菜面条上面铺上蛋黄泥,拌匀即可。
白菜富含铁,钾,维生素A维生素C等元素。另外,白菜还含有植物纤维、铁等不但口感好,还能增加宝宝的食欲。
2、三鲜面
食材:面条、虾仁、胡萝卜、菠菜
1、胡萝卜、菠菜、虾仁(记得去虾线)煮熟切碎。
2、热锅加少许油,油热之后放入第一步的材料翻炒,然后加水(根据宝宝的食量,一般宝宝吃饭的小碗两碗即可)。
3、水开之后加入掰断的面条,煮沸。
4、加入一个打散的蛋黄,煮沸,出锅。
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