【宝宝睡觉要不要戴帽子】婴儿睡觉需要带帽子吗 婴儿睡觉要戴帽子吗
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宝宝睡觉要不要戴帽子?宝宝睡觉要不要戴帽子?有些父母会给宝宝带上帽子睡觉,意思是可以防寒保暖,避免宝宝在睡觉的时候着凉。戴帽子不利于宝宝散热,严重时,还会引发头部湿疹,还会降低宝宝的免疫力。
宝宝睡觉要不要戴帽子?
宝宝睡觉不要戴帽子,即便是寒冷的冬季,也不要戴帽子睡觉,会影响宝宝散热,引发头部湿疹。
原因:
1、宝宝戴帽子睡觉,不利于头部的散热。宝宝一般火气比较大,身体的各个部位都需要散热。带上帽子会影响宝宝头部的血液循环,不利于散热,比较严重时会引发头部湿疹,也不利于头发的生长。
2、宝宝带上帽子睡觉,会让头部处在闷热的环境中,不利于排汗透气。当汗液得不到排出,可能会让宝宝因内热而感冒。
冬季睡觉保暖措施:
1、睡觉的时候,比较小的宝宝最好是给宝宝穿上一个小肚兜,或者是给宝宝用睡袋,这样子就不用担心宝宝会踢被子而着凉了,比较大的宝宝可以给他穿连体服或者是是背带裤,也可以用毛巾把宝宝的肚子包起来,特别是自己睡的孩子,更需要这样的保暖哦。
2、如果发现宝宝夜里踢被,可为宝宝做几件晚上睡觉时穿的棉肚兜,以保证胸部和肚脐不受凉。此外,给宝宝选的被子要轻一点的,透气性好的。
宝宝戴帽子根据温度而定
首先我们先来清楚宝宝戴帽子的目的,如果宝宝出门戴帽子,那么是为了防风、防沙、防日晒等,而如果宝宝不出门,那么戴帽子的目的只有一个,那就是保暖。
有研究发现,气温在l5℃左右时人体约1/3的热量从头部散发;气温在4℃左右时,人体约1/2热量从头部散发;而气温在零下l0℃左右时,竟会有3/4人体热量从头部“跑掉”。
宝宝的头部几乎占了身体一半的体积,跟大人相比,头部散热所占的比例更大。所以在寒冷的环境下,我们应该要注意给宝宝戴帽子。
反之,如果天气较热,或是冬天室内暖气较足,则不必给宝宝戴帽子,否则反而容易捂汗,易被风吹而着凉。
如何为宝宝选购合适的帽子?
1、最好选择棉质帽子
婴儿的小脑袋皮肉细嫩,对气候变化适应能力差,宜选择质地轻盈、手感柔软、保温透气的棉质帽子。
2、帽子大小与头围相适
一般根据头围周长放大1-2厘米(或头围直径放大0.3厘米)为宜;尺码适当放宽的目的是防止帽子过紧,对孩子的头部发育不利,也防止帽圈收缩后,影响戴用。
3、不要选择质地较硬的帽子
若帽子过重、过硬,不仅婴儿戴上不舒适,而且对脑神经发育不利。
4、选择无帽檐的帽子
婴儿帽最好选择无帽檐的,这样便于母亲抱和哺乳,同时睡在摇篮和床上又能看到周围的东西。
宝宝戴帽子注意事项
宝宝的身体是属于非常脆弱的,戴帽子虽然是一件常见的事情,但是为了呵护好自己的宝宝,在戴帽子的时候也是需要多加留意。在给宝宝戴帽子的时候,妈妈们要注意以下的事项,才称得上是正确地戴帽子了。
1、不要一外出就带帽子
有的妈妈只要带着宝宝外出就会给宝宝戴帽子,这有点过了。帽子虽然四季都可戴,但不一定孩子一外出就要戴帽子。在睛天里,阳光可为孩子提供宝贵的营养,阳光的照射可以使皮肤中的T-脱氢胆固醇转变为维生素D,对预防佝偻病的发生有很重要的作用。
2、不要乱戴别人的帽子
宝宝的帽子作为贴身的衣物,不可随便乱戴别人的。很多疾病如头癣,虱病等皮肤传染病可以通过帽子传染。
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