母乳喂养的常见问题及解决方法
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母乳喂养的常见问题及解决方法?母乳喂养是最适合宝宝的喂养方式,母乳营养丰富而且能给宝宝提供更好的抵抗力。但是在母乳喂养的时候也会遇到很多问题,比如奶水清,没有营养。
原标题:母乳喂养常见的难题,帮你破解
母乳喂养的常见问题及解决方法?母乳喂养是最适合宝宝的喂养方式,母乳营养丰富而且能给宝宝提供更好的抵抗力。但是在母乳喂养的时候也会遇到很多问题,比如奶水清,没有营养。
误解1:奶水清,没有营养,不利于宝宝成长。
尤其是在月子期间开始进行母乳喂养的妈妈,看着宝宝哭闹,就会不停的怀疑自己的奶水质量,当看到宝宝口中淡白清寡的奶水时,顿时对母乳喂养没有了信心。
其实母乳分前奶和后奶。前奶质地清寡、颜色淡白,含有的蛋白质、乳糖、水分比较多,给宝宝提供身体所需的水分。而后奶质地浓稠、颜色乳白、含有的脂肪比较多,给宝宝提供身体所需的营养物质和能量。只要前奶和后奶完美组合,才会满足宝宝的身体成长需要。
误解2:奶水越来越少,直接放弃母乳喂养。
随着宝宝的长大,当母乳越来越少时,妈妈就直接放弃了母乳喂养。其实妈妈可以再坚持一段时间,追奶试试看,有些母乳不足采取措施后是可以追回来的。
母乳是由乳腺分泌出来的颜色乳白或乳黄的乳汁,只有不断的刺激乳腺,才会有源源不断的乳汁被分泌。想要母乳分充足:
首先,就要增加宝宝吃奶的次数,延长吃奶时间。宝宝频繁的吮吸乳头,可刺激妈妈脑下垂体分泌催乳激素,催乳素刺激乳腺乳分泌乳汁。
其次,妈妈要注意饮食营养,肉类、蛋类、谷类、水果蔬菜均衡搭配,还可以选择多吃一些催奶的食物。
再次,妈妈还要保持愉悦的心情。
误解3:乳房大小决定分泌母乳量的多少。
我至今还记得产后婆婆说的一句话“看着乳房这么大,奶水肯定很多!”一般妈妈在产后受雌激素、催乳素、孕激素的作用,乳房会渐渐变大肿痛。可母乳是由乳腺分泌的,跟乳房的大小没有关系。
乳房主要是由脂肪和乳腺体组成,乳房的大小主要与脂肪和所含结缔组织的多少有关,乳房的大小并不会影响母乳量的分泌。在现实生活中,有些妈妈乳房小但却乳汁充足,也有些妈妈乳房巨大却母乳不足。因此,不管乳房是大是小,妈妈都有保持良好的心态,对母乳喂养充满信心。
母乳喂养好处多多,省时省力更省钱,愿所有的妈妈都能够在母乳喂养的路上越走越远
母乳喂养过程中常见问题处理
(1)乳胀及乳腺炎
只要掌握正确的母乳喂养方法,是可预防乳胀的。究其原因由乳房过度充盈及乳腺管阻塞所致。在哺乳前乳房肿胀处先湿热敷3~5分钟,并按摩,让婴儿吸吮,同时边揉肿胀处,直到松软为止。记住要吸空一侧乳房。
母亲患乳腺炎时应及时寻求乳腺外科医生的专科治疗,采取排空乳房、休息、镇痛等对症支持措施,必要时用抗生素治疗;轻度乳腺炎可以继续哺乳,严重时需暂停乳房喂养,但应排空乳房。
(2)母乳相关性黄疸
按需哺乳有助于预防母乳相关性黄疸的发生,母乳相关性黄疸婴儿可以不中断母乳喂养。
对于诊断明确的母乳相关性黄疸婴儿,当胆红素水平低于光疗界值时,不建议光疗和其他治疗。
对于诊断明确的母乳相关性黄疸婴儿,当胆红素水平达到光疗指征,允许母亲在婴儿光疗间歇期进行母乳喂养并照顾新生儿。
对诊断明确的母乳相关性黄疸婴儿,若一般情况良好,无其他并发症,可常规预防接种。
(3)牛奶蛋白过敏
应鼓励牛奶蛋白过敏的婴儿继续母乳喂养,但母亲应回避牛奶及其制品的摄人,并补充钙剂。
(4)母乳分泌不足
医护人员应帮助乳母分析乳汁分泌不足的原因,鼓励乳母树立坚持哺乳的信心。指导哺乳方法,按需哺乳,增加夜间哺乳次数。增强营养,催乳饮食。但不推荐乳母摄人过多液体(包括汤类食物)以增加母乳分泌量。
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