怀孕后尽量少吃的水果有哪些?不然会对胎儿造成伤害。
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按理说怀孕的时候应该多吃水果,但是也不是所有水果,怀孕后尽量少吃的水果有哪些呢?我们来看看。这些水果吃多了会对胎儿造成伤害。
1.桂圆
桂圆属于热带水果,吃起来很甜,很多人都爱吃,但平常人吃多了都很容易上火,更不要说是孕妇了,她们本身体内就属于是热性的,吃多了这个更加上火,还会出现便秘的情况,影响胎儿的发育,所以,孕妈在孕期尽量少吃。
2.榴莲
榴莲为热性食物,而且糖分过高,如果吃的重量超过500克,甚至可能会导致壬辰期的糖尿病。除此之外,榴莲中含有大量的纤维素,吃多了会在腹中吸水膨胀,导致孕期便秘。再者榴莲的糖分含量很高,如果吃多了会引起血糖升高,对宝宝也会造成伤害。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素,按理说应该是孕妇必备食物。不过因为这个水果属于寒性食物,所以孕妇不可以多吃,尤其是空腹吃,会对胃造成伤害,同时对宝宝的健康也是有损伤的。
4.西瓜
西瓜糖分在水果中不高,但是吃的多会导致体内血糖升高,严重可能引发妊娠期糖尿病,而且西瓜是寒性的,吃多了刺激子宫,会让胎儿很难受,孕妈吃多了西瓜,吃不下其他东西,摄入营养不均衡,容易造成胎儿发育营养不良。
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