苦瓜汁孕妇可以喝吗
本文已影响2.57W人
本文已影响2.57W人
可以适当喝一些。
苦瓜汁是由苦瓜榨汁而成的,里面含有苦瓜的所有营养成分,比如丰富的维生素和蛋白,这些都是孕期发育所需的营养,孕妇适量食用对自身及胎儿都有好处。并且,苦瓜汁还有清热降火功效,可防治孕妇上火。所以,孕妇是可以喝苦瓜汁的。
不过苦瓜汁里含有微量的奎宁,若是身体摄入过多会引起子宫收缩,对胎儿不利。因此孕妇喝苦瓜汁要适量。
孕妇喝苦瓜汁的好处
1、清热解毒
苦瓜性寒,有清热解毒的功效。孕期准妈妈吃的食物都比较滋补,极易上火,这时就需要给身体降降火了,喝杯苦瓜汁正好缓解孕期燥热的情况。
2、健胃消食
苦瓜中的苦味素具有促进唾液分泌的功效,孕期常常会觉得胃口不佳,或者极度厌食,喝些苦瓜汁或可缓解这些症状。
孕妇喝苦瓜汁怎么做
材料:蜂蜜、苦瓜。
做法:将苦瓜洗干净后切成片状,放入榨汁机中,加入2倍的矿泉水在榨汁机中,插上电源搅拌两分钟即可,榨好后将苦瓜渣过滤出来,然后在苦瓜汁中倒入两勺蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。
【蜜汁苦瓜的做法】蜜汁苦瓜怎么做
【雪碧苦瓜青瓜汁的做法】雪碧苦瓜青瓜汁怎么做
空腹可以吃苦瓜吗 不能吃苦瓜的几种情况
【苦瓜可以生吃吗】苦瓜生吃好吗 生吃苦瓜有毒吗
【苦苦菜孕妇可以吃吗】怀孕能吃苦苦菜吗 怀孕了可以吃苦菜吗
备孕可以吃苦瓜吗 备孕期间可以吃苦瓜吗
口腔溃疡喝苦瓜汁有用吗
安以轩喝原味苦瓜汁 各种搞怪表情
【苦瓜汁的功效与作用】苦瓜汁有什么功效
【苦瓜汁的功效与作用】苦瓜汁有什么功效 苦瓜汁有什么作用
孕妇可以喝果汁吗?
苦瓜汁孕妇能喝吗 孕妇喝苦瓜汁有什么好处
孕妇可以喝西瓜汁吗
【月经期间可以吃苦瓜吗】生理期可以吃苦瓜吗
孕妇可以喝苦荞茶吗?
【苦苦菜孕妇可以吃吗】怀孕能吃苦苦菜吗
孕妇可以喝苦丁茶吗
【苦瓜汁什么时候喝最好】苦瓜汁最好什么时候喝
孕妇拉肚子可以喝姜汁红糖水吗
孕妇可以喝苦荞茶吗