怀孕准妈妈的14个变化
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妊娠,就是指妇女从受孕到分娩的生理过程。其最神奇的地方就是新生命的诞生。而随着这个小东西的出现与成长,孕妇的身体会发生哪些变化呢?
怀孕最神奇之处就在于肚子中新生命的诞生。而随着这个小东西的出现与成长,孕妇全身都会发生一些不太好的变化,比如头发少了,记忆力不如从前了……美国《育儿》杂志近日指出,这些变化一般都是暂时的,只要学会正确处理它们,你的身体就会在生育后恢复如初。
1.头发:孕后头发会出现打卷、脱落等现象,特别不好打理。这其实是孕妇体内激素变化造成的,通常孩子出生6个月后,都能恢复正常。
对策:不妨自己在家给头发卷几个卷,做个新的造型。但切记不要染发、烫发,以防化学药品通过头皮进入血液,对胎儿造成影响。
2.大脑:怀孕后,有些孕妇会感到自己的脑子不够用。的确,孕妇的大脑会有轻度收缩,不过,孩子出生后几个月,就会恢复到原来的大小。
对策:把你每天必须要做的事情精简一下,可管可不管的就随它去吧。要知道,孕育新的生命比准时去干洗衣服要重要得多。
3.眼睛:在怀孕期间,人的眼睛也会随着全身肿大起来,角膜变薄、轻微弯曲,有些孕妇看电视时会觉得图像有些扭曲,有的甚至在认人时也出现类似问题。此外,因为角膜的形状发生了变化,在戴隐形眼镜的孕妇中,大约有1/4会感到眼镜不合适了。
对策:隐形眼镜要是不舒服,就换个框架的吧,生了宝宝以后再戴隐形的。如果觉得眼睛问题影响了生活,就去看看医生。
4.皮肤:孕妇的皮肤往往特别爱出油,爱长痘痘,有的还会长出各种斑点。
对策:每天喝8杯水、洗澡时用温水、使用温和的浴液,脸部的T型区,每天可以多洗几次。长斑点也不要轻易用祛斑霜。一般来说,如果生育后几个月,皮肤还没有恢复,再去看医生也不迟。
5.鼻子:孕妇的鼻子似乎特别灵,至少对那些不好闻的气味特别敏感。这其实是人类自我保护的一种本能。孕妇鼻子肿胀也很常见,总觉得有点不通气,似乎无休止地在感冒。还有些人甚至会时不时流点鼻血。
对策:商场中味道很重的水产区,孕妇最好不要去了。平时感到鼻塞,可以用生理盐水滴鼻,或洗20分钟的热水澡,当然,平时手边多准备一盒纸巾也是必要的。
6.口腔:传统上认为,由于胎儿的发育需要钙质,有可能剥夺母亲体内的一部分钙,因此孕妇的牙齿会受损。实际上,胎儿只从孕妇的食物中获得钙,真正导致她们牙齿出问题的其实是牙龈炎。
对策:用软毛牙刷,每天用漱口水。坚持体检,告诉牙医你怀孕了,请他控制牙龈问题。
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