孩子有必要带墨镜吗？

宝妈夏天出门三法宝：防晒霜，墨镜，太阳伞。一生怕晒黑，二来眼睛怕刺眼。平时带着小心心出门，在比较暴晒的环境下有注意事先擦防晒，可是从来没有想过孩子是否需要使用墨镜。

 美国视光学协会AOA认为 儿童每年的紫外线暴露是成人的3倍，一生中80%的紫外线暴露发生20岁以前。儿童晶状体不易过滤紫外线，紫外线会伤害视网膜。紫外线辐射引起各年龄段人群的眼睛问题，但儿童保护眼睛至关重要，因为他们屈光系统更透明。

夏日阳光刺眼，高强度的紫外线考验着宝宝们娇嫩的皮肤，做好宝宝防晒工作尤为重要。但是，有些妈妈容易忽略了宝宝眼睛的防晒。事实上，18岁前，儿童会吸收他们一生接触紫外线的80%。儿童的角膜和晶状体都比成人清澈，更容易受到紫外线的侵害，如不注意防晒，可能损伤儿童角膜上皮，同时对视网膜黄斑造成灼伤，甚至给日后得上白内障等眼病埋下隐患。 宝宝的眼睛正处于发育期，需要格外呵护，尤其要避免过于强烈的太阳光直射入眼中，而太阳镜就像屏障一样阻挡和过滤紫外线对眼睛的伤害。因此，给宝宝佩戴合适的优质太阳镜，对保护眼睛大有好处。 但是儿童的视觉发育需要正常光线对视网膜黄斑区有效的刺激，不然很可能会造成弱视。因此儿童太阳镜的光透射比不能低于30%，当光透射比低于30%就可能无法保证视网膜黄斑区能得到有效的刺激，因而造成弱视。

结论：

1. 正常可见光线对眼睛进行有效刺激，是儿童视力发展的重要保证 2. 紫外线是不可见光，对于儿童视力发展没有有效刺激，但是儿童的角膜和晶状体，角膜上皮，视网膜黄斑有伤害，过度吸收紫外线有可能造成灼伤 3. 好的太阳镜镜片必须有效阻挡紫外线和杂光，对于正常光线要有足够的透光率

市面上作为玩具的劣质儿童太阳镜很多，大都属塑料有色眼镜，尽管看上去同样拥有茶色镜片，但其工艺十分粗糙，透光度差，视物模糊，无法阻挡紫外线。儿童视力及视功能正处在发育阶段，如果经常戴上这种质量差、不符合光学要求的眼镜，会加重眼睛的调节负担，影响视功能的正常发育，引发视觉疲劳，造成近视、弱视等。时间长了，还会出现眼红、畏光、视物模糊、辨色力下降等一系列症状。 劣质儿童太阳镜的几个问题： 1. 紫外线阻挡不够，无法起到保护眼睛的作用 2. 颜色过深，正常光线光透射比不够，导致视力发展受限，眼睛疲劳 3. 镜片款式，重量，形状设计不良导致压迫儿童三叉神经，导致，“太阳镜综合征”包括眼眶下面和面颊麻木、感觉迟钝，逐渐发展到呼吸时鼻部不适，刷牙或漱口时有异常感觉。 4. 镜片强度，耐冲击性不够，容易破碎，刺伤孩子 5. 镜架柔软度不够，没有采用弹性环头式，佩戴不舒适，容易滑落 美国眼科学会并没有对太阳眼镜的使用设最低年龄限制，儿科学会则建议六个月以上的婴幼儿佩戴合规的太阳眼镜来保护眼睛，因此小宝宝的正确发晒模式是防晒帽+儿童专用太阳镜。

儿童太阳眼镜的选择，需要注意一下方面： 1. 镜片阻挡99~100%的紫外线（UVA和UVB） 2. 要选择光透射比大的太阳镜太阳镜按中国国标QB 2457-1999 《太阳镜》分为：浅色太阳镜、遮阳镜和特殊用途太阳镜；按GB 10810.3-2006 《眼镜镜片及相关眼镜产品 第3部分:透射比规范及测量方法》依据光透射比分类可以分为1类、2类、3类和4类。根据儿童视觉发展需要和儿童的使用范围，建议儿童选择光透射比大的太阳镜，也就是选择浅色太阳镜和遮阳镜，即光透射比分类为1类、2类和3类的。 3. 可以选择有偏光的镜片普通太阳镜是保护眼球免遭紫外线损伤sungla；偏光镜片则因具有偏光性质，所以可完全阻隔因散射、屈折、反射等各种因素所造成之刺眼的眩光，却不影响可视光的透过，能够真正达到保护眼睛的功用。

偏光太阳镜除了基本的防紫外线功能外，还具有防眩光、路面反射光线、水面鳞光。对于儿童来说，能够有效过滤杂光、眩光，可以有效保护眼睛，减少疲劳。 4. 要选择材质安全的太阳镜太阳镜的镜片要具有一定的强度，以防止出现意外时，遭受撞击的镜片碎裂后会伤害眼睛。太阳镜的检测项目中也有一项是抗冲击性能。对于儿童太阳镜而言，由于儿童好动的天性和自控能力差的特点，出现意外情况的可能性会更大，所以儿童太阳镜要具有抗冲击性能，减少安全隐患。

5. 镜片颜色选择上，儿童太阳镜不宜颜色过深，尤其不能选糖果色可以选择褐色或灰色。灰色镜片提供更自然的视觉质量，而褐色镜片则可以帮助过滤对眼睛健康不利的短波长蓝光 6. 镜框柔软，佩戴舒服，有一定的弹性，不容易滑落，最好是采用弹性带固定在头上的，而不是采用镜架架在耳朵上的 7. 大小重量合适不压迫三插神经，不要有异形遮挡视线 8. 镜片材质，优选如下两种，玩具太阳镜塑料镜片，玻璃镜片要不得！ 聚碳酸酯材料：聚碳酸酯镜片本身就可以阻挡100%紫外线，耐冲击性能和透明度很好，仅次于聚氨酯。便宜、轻，不抗摩擦，因此还需要贴膜

聚氨酯材料：耐冲击性能和光学透明度非常优越。弹性好、轻，但比较昂贵