【孕妇眼睛肿了怎么办】孕妇眼睛肿了怎么消肿 怀孕眼睛肿了怎么办
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孕妇眼睛肿了怎么办?眼睛肿一般都跟睡眠、饮食和饮水都有关系,孕妇也一样。那么,孕妇眼睛肿了怎么消肿呢?
孕妇眼睛肿了怎么办:土豆片消肿
土豆中含有大量的淀粉,主要治疗液体外渗,具有高渗透的作用,因为可以缓解局部的肿胀,又因为土豆内含有丰富的B族维生素,其中维生素B2参与糖、蛋白质及脂肪的代谢,可保护皮肤免受炎症侵害,而维生素B1能激活胆碱乙酰化酶,有维持神经系统的功能及抗神经炎的作用。土豆内的胆甾烷衍生物茄碱,可渗于皮下组织及血管内,加快血液流通起到较强的活血化瘀、消肿止痛作用。
具体做法:将土豆削除土豆上的皮后,将土豆切成片状后,敷在浮肿的眼睛上15分钟,即可消除眼睛浮肿的问题。
孕妇眼睛肿了怎么办:热敷
热敷可以促进血液循环,从而达到快速消除眼睛浮肿的速度。
具体做法:打一盆热水,然后将毛巾放在热水中,然后拧干有热度的毛巾,然后敷在浮肿的眼睛上10分钟,则可消除眼睛浮肿。
孕妇眼睛肿了怎么办:冰敷
冰敷可以促进刚浮肿的地方血液循环,从而起到有效的消肿作用。
具体做法:在冰箱的冰冻层中取出冰块,用毛巾包裹住冰块,然后敷浮肿的眼睛,10分钟后眼睛可以立刻消肿。
孕妇眼睛肿了怎么办:热盐水敷眼
把浓度高的盐水敷在眼睛上,迫使眼部的水分从眼部引流排走,从而起到消肿的效果。
具体做法:在500毫升的温水中(40°就可以)放入一茶匙的盐,把它搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡,让它充分吸收盐水。之后把纱布叠成适当的大小,敷在眼睛上20分钟就可以了。
注意:在热敷的时候要注意温度的把握,以免不要烫伤眼睛皮肤。
孕妇眼睛肿了怎么办:穴位按摩
穴位按摩能够刺激身体相应的技能,眼部的穴位感脏腑功能相关,适当的刺激能够帮助消除浮肿。
具体做法:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复3次,能有效放松紧张的肌肉。用食指和中指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复5次。从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式按逆时针方向按压。
孕妇眼睛肿了怎么办:茶包敷眼
茶中所含的单宁酸是一种效果不错的收敛剂,可以用来消除眼睛肿。
具体做法:将两个用过的茶包放入冰箱冰15分钟,然后拿出来轻轻敷在眼上,如果没有茶包,用汤匙代替也可以。
孕妇眼睛肿了怎么办:喝菊花茶
《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”对治疗眼睛疲劳、视力模糊和眼睛消肿等都有很好的疗效。
具体做法:如果有黄山贡菊可以用3~5朵菊花,以热水冲兑后,待茶冷后直接服用即可消除眼睛浮肿。
孕妇眼睛肿了怎么办:垫高枕头睡觉
睡觉时枕头太低会让水分聚集在眼部,导致眼睛肿了。
具体做法:睡觉的时候可以选择适当选择高的枕头,枕头的软硬程度不能太硬更不能太软,可以有效避免水分积聚于眼部导致浮肿。
孕妇眼睛肿了怎么办:热蒸汽熏眼睛
热蒸汽可以促进血液循环,带走眼睛水肿的水分,很快就可以消除水肿。
具体做法:倒一杯热水,脸部慢慢靠近,闭上眼睛让热蒸汽水熏眼睛,温度保持不烫即可。
孕妇眼睛肿了怎么办:菊花眼膜
菊花枸杞都具有明目作用,长期坚持不但能消除肿胀,还能缓解眼部疲劳。
具体做法:选择小朵而泛黄的杭菊花15克,加适量水煮成茶汁,滤取茶汁,加入泡软后捣烂的枸杞15克,加15克面粉捣成糊状,做成眼膜。洗脸后,把化妆棉蘸湿,覆盖在眼部,轻轻涂上做好的眼膜,15分钟左右洗净,一周做2~3次。
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