孕妇如何平安坐车回家过年
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长途汽车或者自驾车开回家,这两种回家方式都是非常疲劳的,而且长时间保持坐姿,沿途颠簸都会对孕妇及胎儿产生影响。
孕早期
怀孕早期并不适合长途旅行,所以建议刚怀孕不久的准妈妈尽量避免长途颠簸。如果实在需要外出的话,应该注意以下8个方面:
首先要确定是否为宫内正常妊娠。因为异位妊娠极有可能发生异位妊娠灶破裂,从而导致大出血。因此,需经B超检查,确认是宫内正常妊娠。
如果既往有习惯性流产史者,怀孕早期要避免外出旅行。因为外出时长途旅行,由于疲劳或路途颠簸极有可能引起流产。
妊娠中没有出现阴道见红等先兆流产现象或者是腹痛现象。
外出旅行最好选择卧铺,软卧或者硬卧的下铺,最好结伴而行。
预防感冒和感染风疹等疾病。
注意做好卫生防护,勤洗澡、勤换内衣,多喝水,以防由于长途旅行抵抗力降低,导致泌尿系感染和阴道炎的发生。
尽量避免用药。但可以服用叶酸制品。
一旦出现腹痛、阴道见红症状,应立即就近看病。
孕中期
对于孕妇来说,孕中期,怀孕第4个月到第6个月之间出行是比较安全的阶段。因为孕早期怕孕妇流产,因此不宜外出,以免劳累导致流产。而在怀孕第4个月到第6个月是可以外出的,因为这时孕妇怀孕早期的不适都消失了,流产的危险比较低。但是孕妇毕竟“不同常人”,因此这个阶段出行一定不要太累,不要有剧烈活动,建议尽量少做长途旅行。
孕晚期
这个时期孕妇生理变化很大,对环境的适应能力也降低,长时间坐车会给孕妇带来诸多不便。
1、长时间坐车,车里的汽油味会使孕妇感到恶心、呕吐、食欲降低。
2、长时间颠簸使孕妇休息不好、睡眠少、精神烦躁。
3、疲劳也使孕妇的食欲大减。
4、长时间坐车,下肢静脉血液回流减少会引起或加重下肢浮肿,行动更加不便。
5、乘车人多一般比较拥挤,妊娠晚期腹部膨隆,容易受到挤压或颠簸而至流产、早产。
6、车内空气污浊,各种病菌很多,增加了孕妇感染的机率。
7、万一在车上发生早产或流产等意外,将会给孕妇及胎儿带来生命危险。
因此孕晚期如果真的要坐车回家,请先听取医生的意见,在医生允许的情况下才可以。同时,孕晚期出行要有人陪同,注意选择环境较舒适的汽车,对汽车经过的路面也有一定的要求
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