女性孕晚期要少吃盐
本文已影响2.07W人
本文已影响2.07W人
孕妇在妊娠后期要少吃盐,那么怎样做到减少食盐,又不影响孕妇胃口,从而保证胎儿 营养供应呢?有些专家 建议可供参考:
1. 若有两种以上菜肴,只有一种中撒盐;
2. 炒菜时不要先放盐,菜将熟时将盐直接撒在菜上;
3. 利用酸味刺激食欲,如用醋凉拌菜,多吃山楂、桔子、西红柿等果、菜;
4. 做鱼、肉类食品要注意色、香、味俱佳,也能增进食欲;
5. 肉汤中含丰富 氨基酸,可以诱发强烈 食欲;
6. 巧妙制作甜食和肉冻,花样翻新,也可使人胃口大开。
哺乳期要一直少吃盐吗
怀孕晚期还可以过性生活吗 怀孕晚期能过性生活吗 怀孕晚期能同房吗
都说要少吃盐,该怎么少?注意这5个方面!
宝宝多大能吃盐?吃多少盐?啥是“隐形盐”?
宝宝多大才能开始吃盐?并不是越晚越好,家长不需要谈“盐”色变
孕晚期的女性都要“祛胎毒”,不注意的会让宝宝很受罪!
孕晚期性生活要注意什么?
孕晚期要注意什么 怀孕晚期吃什么好
孕晚期要严控“性生活”
怀孕晚期吃螃蟹会催产吗 孕晚期饮食注意什么
孕晚期做胎心监护的必要性
多吃盐肯定不利健康,那一味少吃甚至不吃盐呢?!
孕晚期需要补充多少钙才够?
在女性孕期过性生活,男性要注意什么?
孕晚期到底应该注意什么?孕晚期性生活有哪些禁忌?
【孕晚期食谱大全及做法】孕晚期营养食谱 孕晚期食谱 孕晚期饮食
备孕期间女性要多吃什么食物
孕晚期要警惕病理性腹痛
孕晚期孕检时间表 孕晚期需要做哪些检查?附注意事项
备孕期女性不能吃的食物有哪些 备孕期女性不能吃什么食物 怀孕前女性不能吃什么