【怀孕三个月症状】怀孕三个月有什么症状
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怀孕三个月,女性受到骨盆腔充血与黄体素持续旺盛分泌的影响,盆腔内内脏血液聚集,发生充血和淤血,阴道的分泌物比平时略增多。
分泌物的症状:呈现淡黄色或橙色,或无色,有时是浅褐色,还可能会伴有外阴瘙痒的症状。
建议:此时准妈妈应每天用清水清洗外阴,并每天更换内裤。孕妇最好选用纯棉面料的内裤,清洗后在阳光或阴凉通风处晾晒。
怀孕三个月症状:尿频、尿急怀孕三个月,孕妇子宫已经明显的有所增大了,位于子宫后方的膀胱就会受到压迫,会有尿频等症状。
建议:准妈妈不要憋尿,不然会很容易造成尿道感染。
怀孕三个月症状:胀气、便秘怀孕三个月,随着子宫的增大,位于子宫前方的直肠也会受到压迫,加上孕期女性会出现焦躁、忧虑的不良情绪,会很容易出现胀气、便秘或者是腹泻的情况。
建议:
1、准妈妈应养成定时排便的好习惯,最好是在晨起或早餐后如厕。
2、每天应适当增加身体的活动量,它能增强胃肠蠕动,缓解便秘。建议准妈妈每天散步一个小时,或做孕妇瑜伽等运动。
3、准妈妈应多吃含纤维多的食物,如苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等,禁辛辣食物。
4、每日至少喝1000毫升水,让体内水分补充,减轻便秘。
怀孕三个月症状:乳房胀痛
怀孕三个月的准妈妈,由于体内激素的增加,多数会出现乳房胀痛的感觉,同时乳房也在慢慢的增大,乳头和乳晕的颜色会加深,有些女性还会出现乳头疼痛的症状。
建议:
1、准妈妈应选择合适的胸罩,这不仅可以防止乳房下垂,适当挤压乳房,还可以缓解乳房胀痛。
2、每天清洗乳房后,涂上油脂,轻轻挤按、揉搓,可缓解疼痛。
3、准妈妈用热水袋按压热敷乳房,可促进血液循环,缓解疼痛。
4、缓解乳房胀痛,饮食方面以食用杂粮类食物为宜,如大豆制品。尽可能远离含有咖啡因的食物,如咖啡,冰淇淋,巧克力,甚至是茶都尽量不要喝。
怀孕三个月症状:妊娠反应怀孕三个月的前2周,准妈妈的妊娠反应会很严重,后面的两周妊娠反应会开始减轻,不久将自然消失。主要是女性怀孕后荷尔蒙改变造成的,会有少数女性会持续到怀孕20周左右。
如何缓解妊娠反应:
1、孕妇妊娠反应严重时,在饮食上应该选择营养价值稍高且易消化为主的食物,应该尽量做的清淡些,可以减轻孕吐反应,还能满足孕妇和胎儿的身体营养需求。建议多吃新鲜蔬菜、鱼肉奶等高蛋白食物。
2、少食多餐的方法,可以减轻肠胃的负担。也不要吐了就不进食,应该吐了再吃,补充体内所需营养。
3、孕妇孕吐可以试试这些食疗小偏方来缓解,如甘蔗姜汁、米醋煮蛋、生扁豆粉、椰汁奶糊等等。
怀孕三个月症状:容易疲倦怀孕三个月和前两个月一样,女性会出现疲倦的情况,常常会出现心悸、乏力、疲倦的感觉,女性会出现懒散无力的情况,整天昏昏欲睡,提不起精神。
建议:这是孕期正常现象,是因为怀孕后体内激素的变化和新陈代谢增加所致,不用担心,进入妊娠第14~15周左右,胎盘完整形成后,就不太会感到什么睡意了。
怀孕三个月症状:体重增加
随着胎儿的生长发育,女性前两个月因早孕反应有所下降的体重,会从怀孕第三个月开始慢慢增加。但此时准妈妈的肚子还没什么变化,看不出是怀孕了。
怀孕三个月症状:胎儿发育情况1、胎长:怀孕三个月,胎儿的胎长约3~10cm,胎重约4~40克。
2、五官:此时,胎儿的面颊、下颌、眼睑及耳廓已发育成形,颜面更像人脸。
3、四肢:怀孕三个月时,胎儿的整个身体中头显得格外大;尾巴完全消失;眼睛及手指、脚趾清晰可辨。四肢在羊水中已能自由活动,左右腿还可交替做屈伸动作,双手能伸向脸部。
4、器官:此时,胎儿的肋骨、皮下血管、心脏、肝脏、胃肠更加发达;自身形成了血液循环,已有输尿管,胎宝宝可排出一点点尿;骨骼和关节尚在发育中。 外生殖器分化完毕,可辨认出胎宝宝的性别。
5、胎动:这时胎宝宝活动并不强烈,孕妈咪暂时还未能感觉到胎动。
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