妈妈需知的胎教音乐
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什么是胎教音乐?
胎教音乐是利用音乐播放时的音波变化,对胎儿的听觉功能进行有规律的刺激,让胎儿的听觉神经随着胎教音乐的播放产生一种感应,让胎儿对母体外的世界感到安全,消除陌生感,对胎儿出生后的智力、想象力、音乐感知力都会产生一定的好处。
胎教音乐的播放方法:
1、胎教音乐播放最好选用录音机,音响的音量不要太大,在65到70分贝之间就可以了。
2、胎教音乐一般选择在胎儿26周的时候开始听,这时候胎儿已经发育到一定的时期,他对外界已经有了感应,每天听一到两次,每次十五到二十分钟就可以了。
3、如果选择用耳机听胎教音乐,耳机的音量最好不要高于60分贝。以免对胎儿造成大的刺激,让她情绪不稳定。
胎教音乐的选择:
1、胎教音乐在怀孕初期听的时候,要注意选择一些快乐的、轻松的、有趣味性的、滑稽类的音乐,让孕妇感到心情愉快。
2、在怀孕中期听胎教音乐时,这时候胎儿生长发育较快,听觉器官功能增强对外界的感受力变得很敏感,所以可以选择旋律丰富、内容优美动听的音乐来听。
3、在怀孕晚期,胎儿就要降临这个世界,这时的胎教音乐,就要根据胎儿的情绪变化,给他听一些曲调比较柔和的胎教音乐。这样的音乐不但可以抚慰孕妇的紧张情绪,而且胎儿会感觉到妈妈的心情变化,让他对外界产生安全感,为胎儿顺利降生创造条件。
人们一般认为要选择柔和的、轻松的乐曲,然而科学家研究发现,根据时间、环境的变化,以及妈妈情绪的不同,适当地给胎儿听不同节奏、不同旋律的音乐,对胎儿的生长发育很有必要。
胎教音乐下载推荐:
1、适合早晨醒来时听的音乐,可以选择,《维也纳森林的故事》,这首曲子的作者是由约翰施特劳斯;还可以选约纳森作曲的《杜鹃圆舞曲》。
2、妈妈心情烦躁的时候,《自新大陆》第二乐章可以抚平妈妈的情绪,这首曲子选自德沃夏克作曲的e小调第九交响曲。
3、如果妈妈想给自己的宝宝增加力量和信心,最好去听一下《彼得与狼》、《在山魔王的宫殿里》等这些有力度的曲子。
4、妈妈想给自己的宝宝一个宁静的氛围,这时候就要选择倾听《田园》,这是贝多芬作曲的,F大调第六交响曲。
5、妈妈和自己的宝宝交流的时候,可以一边听着《摇篮曲》,一边轻轻地和宝宝讲话。《摇篮曲》柔和恬静的旋律,会让宝宝心绪宁静。
莫扎特胎教音乐是众多的胎教音乐中的一种,由于莫扎特胎教音乐在对乐曲的选择中,更注重了音乐形式对胎儿情绪的影响,因此莫扎特胎教音乐一度成为准妈妈的首选。
莫扎特胎教音乐主要汇集了:
莫扎特作品中适合孕妇欣赏的乐曲,以优美、动听的古典音乐为主,音乐的旋律变化丰富多彩。其实胎儿是听不懂音乐的,有科学家研究证明,出生前的宝宝只能略微感知节奏,离开母体三个月以后,宝宝才会对旋律有一点模糊的认识。对胎儿实行音乐胎教的目的,只是通过对胎教音乐的欣赏,孕妇会产生一种愉悦轻松,平静快乐的感觉,母体内的小宝宝随着妈妈情绪的变化,会在母体内快乐舞动,情绪也随着音乐节奏舒缓发生变化,让他对出生后所面临的世界消除陌生感和恐惧感。莫扎特胎教音乐和其他众多的胎教音乐一样,会对胎儿的成长发育带来一定的好处。但是之前掀起的“莫扎特效应”,对莫扎特胎教音乐可以开发胎儿的智力、想象力、潜能的效果进行一味夸大,是不负责任的一种表现。“莫扎特效应”是一种神话而不是科学。因为不论哪一种胎教音乐,只会对胎儿的发育有些微的影响。如果通过对音乐的聆听就让自己的胎儿一出生成为神童,那是不现实也是不可能的。在科学知识高度发展的今天,什么东西一味夸大它的作用,只会让公众对它的实际效果产生质疑。
以下给大家介绍更多胎教的音乐:
早晨起床后,最安全有效的胎教音乐:
柴可夫斯基的《睡美人》中的《波兰舞曲》、《如歌的行板》、《小进行曲》
莫扎特的圣乐曲《春的序曲》
舒伯特的《音乐瞬间》的第三首
贝多芬的第六号交响曲《田园》;
小约翰。施特劳斯的《蓝色多瑙河》
格里格《培尔金特》中的《早晨》、《索尔维格之歌》、《阿拉伯舞曲》《安妮特拉之舞》
休息的时候,最安全有效的胎教音乐:
柴可夫斯基的芭蕾舞曲《天鹅湖》
维瓦尔第的《金翅雀协奏曲》
克莱斯勒的《伦敦德里小调》、《天使小夜曲》、《罗曼史》、《爱的悲伤》、《十四行诗》、《幻想曲》
莫扎特的《小夜曲》
托斯蒂的《小夜曲》、古诺的《小夜曲》
威尔第的《弄臣》中的《女人善变》、《美女如云》
海顿的《小夜曲》
史特拉汶斯基的《普钦奈拉》中的《小夜曲》
亨利曼西尼的电影《蒂凡尼的早餐》中的插曲《月亮河》
贝多芬的《悲怆奏鸣曲》第二乐章《如歌的行板》
胎动明显时,最安全有效的胎教音乐:
德沃夏克的《诙谐曲》
勃拉姆斯的《第五号匈牙利舞曲》、《圆舞曲(作品39之15)》
肖邦的《第七号圆舞曲》
约翰施特劳斯的《春之声圆舞曲》
贝多芬的第一交响曲中的《小步舞曲》
莫扎特的《小步舞曲》
阿尔贝尼斯的《探戈》
用餐时,最安全有效的胎教音乐:
柴可夫斯基的《胡桃夹子》中的《花的圆舞曲》
亨德尔的《弥赛亚》中的《哈里路亚》
巴赫的《d小调管风琴托卡他与赋格曲》、《法国组曲》的第六首《波兰舞曲》、《管弦乐组曲》
德沃夏克的《斯拉夫舞曲(作品e小调46之1、2)》
肖邦的《军队波兰舞曲》、《离别曲》、《雨点前奏曲》、《即兴幻想曲》
莫扎特的《一首小夜曲》中的第四乐章回旋曲
睡觉时,最安全有效的胎教音乐:
舒伯特的《摇篮曲》、《圣母颂》、《野玫瑰》
勃拉姆斯的《摇篮曲》、贝多芬的《致爱丽丝》、《月光奏鸣曲》
戈达尔的《约瑟兰的摇篮曲》
克莱斯勒的《摇篮曲》
德彪西的《月光》
夏农的《爱尔兰摇篮曲》
格什温的《夏日时光》
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