第一产程慢怎么办
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遇到了分娩产程过慢的情况,一般医生会根据实际情况来选择人工破水或者是打催产素。
如果准妈咪的宫缩不强,羊水混浊或胎头下降情况不好,都会选择人工破水的。
催产素也可以帮助宫缩,缩短产程。一般用催产素都会严格控制用量,因为缩宫素可能会过度刺激你的子宫,让宫缩变得更强、更频繁,造成宝宝在宫内缺氧。
产妇的做法产程过慢的产妇应在医生的指导下,通过下列方法来帮助开宫口。
1、保持直立的姿势
当产妇处于直立姿式的时候,可以更有效地向下用力。子宫肌肉的收缩力、你自己向下用的力和重力,这三种力量结合会产生强大的作用力。
2、坐在健身球上
坐在健身球上,两腿分开,来回晃动身体,这样可以减轻会阴部承受的压力,有利于子宫口打开。
3、拉着家人的手下蹲
面对家人,拉着家人的手下蹲,两腿分开略宽于两肩,双手拉着陪伴人的双手,将身体的重心下降,并通过双臂支撑身体。
4、尽量不要躺在床上
如果你不是特别累,在开始出现规律的宫缩感到疼痛时,尽量不要躺在床上。
5、不要靠后背支撑
如果很累,不必勉强自己做这些,你也可以慢慢地散步。宫缩来临时,身体向前倾,手扶着墙壁,晃动臀部,这样可以帮助你的子宫把宝宝有力地推向宫颈。如果你感觉自己确实太累了,床可能是你休息的较好地方,你可以采取左侧位躺下。最好不要靠后背支撑,那样不利于骨盆有效地打开。
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