流产坐小月子可以吃西瓜吗 吃西瓜有什么讲究
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有些女性因一些原因流产了,这时候也需要坐小月子,以便调理恢复身体,而小月子期间饮食有一些讲究,那么,流产坐小月子可以吃西瓜吗?
流产坐小月子可以吃西瓜吗
小月子期间是可以适当补充一点水果的,因为水果里面含有丰富的维生素,可以很好的补充女性此时体内缺乏的微量元素,不过水果也有凉性和温性之分的,西瓜性凉,但是因为西瓜里面含有大量的糖分,所以刚做完人流以后正在坐“小月子”的女性是可以少量摄入的,不过在刚做月子的前两周身体还是比较虚,等到两周后左右就可以食用西瓜,而且切记一定要是常温下的西瓜,不能吃从冰柜里取出来的冻西瓜;除了西瓜,夏天季节还能补充的水果也有很多,比如说苹果和雪梨,还有这个季节也产火龙果等,这些大众西瓜对于女性的恢复都是非常有帮助的,有一些水果是不建议吃食的,好比脆冬枣和黄桃等,一些这些水果都比较硬,吃多了对女性的牙齿不好。
除了要适当补充一些水果,此外,女性还要多注意休息,切不可熬夜和过度操劳,小月子期间若是稍有不慎留下病根,对于以后的生活都有带来很多的不便。
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