剖腹产后多久可以吃辣椒 产后吃辣椒好吗
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剖腹产2个月后可以吃辣椒,但不建议母乳喂养的妈妈食用。
剖腹产是会有伤口的,辣椒这种辛辣的东西会影响伤口的愈合,引起伤口发炎等。因此产妇应当在剖腹产两个月后,伤口愈合好了以后再食用辣椒。在两个月内,产妇最好不要食用刺激性食物,保持清淡的饮食原则。
但即便产妇2个月后可以吃辣椒,若是母乳喂养的话,最好还是不要吃。婴幼儿的肠胃必须虚弱,免疫力也很低,产妇食用辣椒后容易让吸食母乳的婴幼儿出现上火等病症。
1、剖腹产排气后方可进食。
2、剖腹产一周内最好多吃流质食物、易消化的食物以及排恶露、促进伤口愈合的食物。
3、剖腹产一周内最好不要进食大补之物。
4、剖腹产手术后最好不要吃易发酵产气多的食物,以防腹胀。
5、术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。
6、剖腹产后最好少吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。
7、剖腹产后最好食用清淡食物,不要吃油腻、生冷、辛辣、咖啡、酒等刺激性食物。
1、生姜红糖水
材料:红糖适量,生姜3片。
做法:
(1)把姜片切成丝,方便出味,放入准备好的凉水中,开火煮至沸腾。
(2)加入适量红糖,开火煮3分钟即可。
小贴士:适合剖腹产后一周内食用,可帮助产妇排恶露。
2、猪蹄花生汤
材料:猪蹄1000g,花生150g,盐5g,姜10g,白醋。
做法:
(1)买来的猪蹄放入清水中浸泡15分钟,水中加1小勺白醋,用刀子将猪蹄上残留的细毛刮掉。
(2)去毛的猪蹄用刀斩成小块,倒入滚开水焯烫2次,去除猪蹄中的血沫和杂质,最后冲洗干净。
(3)姜切片,花生剥去皮洗净。
(4)处理好的猪蹄放入高压锅,加入花生和姜片,倒入温水至3/4锅,开火后炖煮1个小时。
(5)关火后焖1个小时,加入盐调味即可。
小贴士:适合剖腹产一周后食用,可帮助产后下奶。
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