产后开始不断掉头发怎么办
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产后掉发是一件很恐怖的事情,没生娃之前掉发就比较多,生娃后可怎么办啊?现在秃头的现象越来越多,当妈妈该如何护理自己的秀发呢?
照镜子时,我仔细打理着我的头发。儿子在一边说了一句:快点吧,别整了,已经秃了。我恨不得一脚踢在儿子身上。的确,不得不承认,他说出了现实。可我却不愿意承认。
其实,看看娱乐圈,这个岁数,生了娃以后,秃的决对不止一两个。某某自爆秃头照。 女星的近照,被调侃是谢顶前兆。还有我们亲爱的美女,某流量女明星,一度因为发际线上被动登上各大刊物的头版头条。眼看着一圈明星都逃不过去,似乎我该安慰了吧?但我还是想弱弱的问一句,为啥生了娃,一定要掉头发腻?
翻来覆去,读书破万卷,终于有了答案:
自然规律
本来人类的毛发就是在不断的生长和脱落中渡过的。如果不是因为意外干扰,这种循环不会被打破,持续下去,就是秀发飘飘。可女性却要面对孕期,雌激素突然增长的刺激,于是头发像疯了似的肆意生长。如果保持这种状态也不错,尤其是那些头发一直不太好的女性朋友,简直就是福音。
好景不长,随着孩子的出生,雌激素水平又“咻”的一声降了下去。于是那些茂密异常的头发就又被迫脱落了。那原来自己的头发又都去了哪里呢?
气血皆亏
原来的头发随着产后气血的亏空,变得羸弱而无力,不但随时会连根脱落,还丧失了正常发育的能力,至于和谐有规律的循环也备受影响,不能在维持下去了。
精神压力
现在人的压力都不少,从育儿到经济,从家里的成员关系,到社会的人际关系,无不牵动着我们的脑神经和小心脏。加之产后睡眠受到一定程度的影响,想要按时睡觉那是不可能的。
所以,所以,所以
总之以上都是导致我们头发忍痛“离开”我们的主要原因。那么我们就这样干挺着,不能为“秀发”做点什么吗?
一、使用PH值偏中性的洗发露和护发产品
二、将细齿的木梳都丢掉,用宽齿的来代替
三、绝不用含有硅油成分的护发产品。
四、睡觉前,给自己的头发做个简单的按摩,可以配合椰子油等等使用。
五、不要挑食,让产后身体尽快恢复。
六、别总想不开,心胸要开朗,多来小品,多听相声,每天快乐点。
七、尽可能的多抽点时间睡觉
八、外出时,带顶漂亮的帽子防晒哦。
长期坚持,我们的头发就会恢复健康和美好。
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