“坐月子”时不能洗澡洗头?“坐月子”期间的这些误区你知道吗?
本文已影响1.97W人
本文已影响1.97W人
产妇生产后的一个月就是俗称的“坐月子”,在中国,女性坐月子是件大事,是妈妈恢复身体的关键时刻,而民间对于产妇坐月子时的禁忌比如不能吹风,不能洗澡洗头等等到底有没有科学依据呢?
误区1:不能洗头、洗澡 民间认为,孕妇洗澡时寒气会进入体内,很容易造成终身的疾病和虚弱,但这在现代科学看来,明显没有科学依据。
洗澡:在伤口愈合后,产妇就可以用热水洗澡了,剖腹产产妇应该比顺产产妇晚几天再洗澡,而产妇洗澡应该选择淋浴的方式,盆浴有可能会让细菌找上抵抗力较差的产妇,引起盆腔炎等妇科疾病。
洗头:孕妇产后一周便可洗头,但要及时擦干头发或者使用电吹风吹干,反而长时间不洗头,反而会导致头发中细菌增长,影响宝宝的健康。
坐月子期间,由于高蛋白食物的补充,产妇必须注意口腔卫生,防止口腔内滋生病菌,发生口腔疾病,因此,早晚以及饭后的刷牙是必不可少的。
误区2:不能下床运动
适当的运动对于产妇术后的恢复有着非常大的帮助,既能促进伤口愈合,而且有益于骨关节和盆地的康复。而长期卧床很有可能导致下肢静脉血栓,甚至引发肺栓塞,导致猝死。产后静脉血栓形成几率在产后6周风险增加60-80倍,而产后1周内则增加100倍。
误区3:不能吹风扇、吹空调
夏季坐月子,产妇最大的敌人就是高温,传统观念认为坐月子时不能吹风,其实这是错误的,这种老观念很有可能导致母婴中暑,造成“捂月子捂出人命”的惨剧。
在月子期间,最适宜的室温应在26-28摄氏度之间,吹空调时应把风速调低,避免直吹,建议孕妇穿上棉质的长衣长裤,以免关节的酸痛。同时,应注意室内的通风,不定时打开门窗,保持产妇房间的清洁卫生,避免细菌增长。
误区4:不能看电视看电脑
无论剖腹产还是顺产,在分娩后一段时间内,产妇的视网膜会出现水肿的情况,那么坐月子的时候能看电视和看电脑吗?
专家表示,月子期间看电视会刺激视网膜,造成产妇疲劳和头晕,对眼睛的健康极为不利,建议产妇在3-7天后视网膜水肿消失了再看电视和电脑。
夏天坐月子可以洗澡吗 月子里能不能洗澡呀
【坐月子正确洗澡方式】月子期间怎么洗澡
坐月子能洗头洗澡刷牙吗
坐月子“中暑丧命”? 科学坐月子你应该这么做
【秋天做月子能洗澡吗】秋天坐月子能洗澡吗 秋季坐月子可以洗澡吗
坐月子能洗澡洗头吗
坐月子洗头洗澡要注意什么?
你还在“老式坐月子”吗?那些老人所谓的“月子禁忌”应该摒弃!
坐月子能洗头吗 夏季坐月子洗头的正确方法
【坐月子能洗澡吗】坐月子可以洗澡吗
月经期不能洗澡洗头?这些说法都是对的吗?
产后坐月子应不应该“洗头”?
坐月子禁忌多?这几个误区别“踩雷”
坐小月子几天能洗头洗澡
坐月子洗头洗澡注意事项,月子期间里洗头发的注意事项
坐月子能不能刷牙洗脸洗澡 坐月子能刷牙洗脸洗澡吗
顺产坐月子几天能洗头,正确的月子几天可以洗头发洗澡
月子里不洗澡不洗头狂喝汤,拿什么拯救你即将坐废的月子!
【小月子可以洗澡吗】做小月子能洗澡吗 坐小月子能不能洗澡
【坐月子洗澡有什么好处】月子期间洗澡有什么好处吗 月子期间洗澡的好处有哪些