剖腹产妈妈产后哺乳掌握三要点
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对于剖腹产新妈妈,由于手术的原因,产后要进行母乳喂养会比顺产的妈妈艰难一些,在此,亲亲宝贝小编提醒剖腹产妈妈们,产后哺乳要掌握以下这三要点:
要点1 :三贴、三早——尽早给新生宝贝哺乳
泌乳是一个复杂的生理过程,催乳素在泌乳的起动和维持奶水分泌中起重要作用,频繁吸吮乳头及乳房的排空,是促进催乳素分泌的重要因素。宝贝出生后24小时内的初乳中,能够抵御外界病毒、细菌的侵袭的免疫蛋白含量为最高,以后逐渐下降,所以产后尽早哺乳是促进和保障母乳喂养的关键。
新生儿出生后20-50分钟的吸吮反射最强,如能在此期间充分有效地实施“三贴”,即胸贴胸、腹贴腹、婴儿口腔贴产妇乳房,以及“三早”,即早抚触、早吸吮、早开奶,不仅可巩固新生宝贝的吸吮反射,还可以刺激乳头神经末梢,从而引起催乳素的释放,使奶水提前分泌,提高泌乳量。因此,剖腹产的新妈咪应积极采取早接触、早吸吮等催乳技巧,及早开奶。
小提醒!对于开始奶水比较少的新妈咪,尽量避免用奶瓶、奶嘴,这样会造成婴儿的乳头错觉现象,再也不肯用力吸吮妈咪的乳头了。
要点2 :镇痛泵——减轻剖腹产切口的疼痛
剖腹产术后疼痛,不仅影响新妈咪的休息和睡眠,而且产生一系列的疼痛、焦虑、交感神经兴奋等都可以抑制泌乳。特别是术后3天内,腹部切口疼痛以及不适是最突出的,同时疼痛还会严重影响新妈咪的活动,感到行动不便。这直接导致哺乳姿势受限,影响宝贝对乳头的含接,会使新妈咪感到力不从心,甚至失去信心。
镇痛泵对母乳喂养的7大帮助
1、可使新妈咪在手术后情绪安定、睡眠充足,活动不受限制。
2、有助于早接触、早哺乳,有利于产妇建立泌乳反射,促进催乳素分泌和泌乳始动时间提前。
3、有助于新妈咪下床活动,促进胃肠功能恢复,尽早进食,从而使奶水分泌明显增多。
4、促进胃肠道蠕动,使术后排气时间缩短,有利于新妈咪术后及早进食。
5、术后镇疼泵镇痛效果确切,起效迅速,作用时间可达72小时,使新妈咪一回病房即可与宝贝接触,并让宝贝吸吮。
6、术后6小时,新妈咪就可自己翻身或在家人的协助下坐起来,24小时后可自行下床活动。
7、能保持较好的体位进行哺乳,使新妈咪休息好,心情愉快,对母乳喂养成功具有很好的促进作用。
要点3 :心态平和——缓解紧张情绪
刚刚生完宝贝,新妈咪几乎都存在不同程度的焦虑、不安、抑郁、恐惧等心理方面的问题。剖腹产的新妈咪对于手术本身就存在紧张情绪,加之术后疼痛、行动不便及睡眠欠佳、疲劳的影响,以及对于产后角色的转换的不适应,心理问题更加突出,更易情绪低落,不知所措,对成功哺乳没有足够的信心。而人体神经内分泌的变化,很大程度受到心理因素的调控,不良心理因素会影响垂体分泌催乳素,进而影响奶水分泌。
小提醒!研究证实,缓解紧张情绪能促进奶水分泌,因此,对于剖腹产的新妈咪,家人应该给予更多的关心、照顾、鼓励,注意她的情绪变化,通过安慰的话语和实际行动,帮助新妈咪解除顾虑,使她感受到“初为人母”的喜悦,这样很有助于奶水分泌。
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