【母乳喂养多久最好】母乳喂养多久

母乳喂养时间，一般认为以6个月到2岁为佳。母乳喂养多久才好，也要根据乳母的身体状况决定。

一般认为，最佳断奶月龄在城镇为出生8～12个月，农村可延长到12～18个月。但是，如果乳母体质差，平时泌乳量又不足，可适当提前断奶。

如果乳母体质好，泌乳仍处于旺盛状态或因婴儿体弱多病，断奶有损婴儿健康，也可适当推迟断奶时间，但最迟也不得超过2岁为宜。

此处以母乳为标准。6个月以内，全部吃母乳，如果没有医嘱，不需要吃任何其他食物，包括水。对，包括水。因为孩子的胃很小，喝进水会占掉ta的胃容量，而母乳大部分成分就是水，所以纯母乳喂养的孩子不需要喝水。6个月之后添加辅食，到1周岁，逐步从全母乳过渡到一天三顿辅食、三顿奶。1周岁到1周岁半，过渡到一天两顿奶。从此以后，直到ta长大成人，最好都能做到早晚一杯奶。

目前国内大部分婴儿都会在6个月到一岁之间断母乳。这与产假的长度很有关系。世界卫生组织的建议是纯母乳喂哺6个月， 母乳可持续两年或以上。很多妈妈上班后， 仍然完全或部分母乳喂哺。这个是自己宝宝的发育程度所决定的。

最好是按宝宝的需要断母乳， 这样宝宝才较容易适应，也成长得比较好。你可以考虑在宝宝已经进食固体食物，或开始使用杯饮用时才开始断母乳。

母乳喂养的妈妈首先要均衡饮食，多喝水，不必喝很多所谓的下奶汤。宝宝的吮吸是最好的下奶利器，别的都是耍流氓。其次注意身体健康。生病了用药会有很多禁忌，很不方便。你自顾不暇的时候，也不会有经历照顾宝宝。妈妈们在家要保证尽量亲喂，孩子的吮吸能够最好地促进乳汁的分泌。