【正常母乳一次能挤多少】一次性挤多少奶算正常
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正常母乳一次能挤多少是因人而异的。
母乳一次能挤多少每个人的情况都是不同的,如果奶水好的话应该可以挤出来100毫升左右如果奶不多的话,有时候30都挤不出来的,每个人情况都有很大的不同。妈妈的乳汁是根据宝宝的饭量来分泌的,所以随着宝宝的成长,乳汁分泌也会增加,另外每个宝宝的胃口不同,妈妈分泌乳汁的量也是不一样的。所以说,正常母乳一次能挤多少是因人而异的。
怎么计算母乳的正常值
如果吃奶时每侧乳房都能够吃15-20分钟,吃完后能够睡上3个小时左右,就说明你的奶水是够吃的。每天300ml应该是少了点,另外,还是要让孩子多接触乳头,自己吃奶。
建议你试试这个办法:把奶嘴用热水烫一下,大人的皮肤感觉不烫了,套在乳头上让宝宝吃,如果乳头吸出来了,等他吃一会就迅速拔出拿出奶嘴,紧接着把奶头放到宝宝嘴里,如果不吃的话再把奶嘴套在奶头上。连续几次就可以了,一定要有耐心。
女性怎么挤母乳
1、妈妈把手彻底洗干净并剪短指甲,坐或站均可,以自己感到舒适为准。
2、左手中指钩住挤奶器的手指挂钩,其他手指托住固定乳房和盛奶器。
3、右手将拇指和食指放在乳晕外呈C状(这一个位置视每个妈妈的乳房条件不同而不一样,可能更靠近乳晕,也可能更离开乳晕)
4、用拇指及食指向身体的方向轻轻垂直下压。压的深度以妈妈的舒适度为准。
5、拇指与食指朝相对的方向挤压。挤压的节奏模仿你的宝宝吸吮的节奏会更好。
6、直至你的乳房觉得松软舒适即可。一侧乳房至少挤压3-5分钟,待乳汁少了,就可挤另一侧乳房,双手可交换使用,以免疲劳。
母乳挤出后的保存
奶水置于室温,初乳可存放12~24小时,成熟奶可存放6~10小时。
奶水置于冷藏室内,成熟奶至多5天。 奶水置于冰箱,如冰冻层与冷藏室同门,可存放2周。
冰冻层与冷藏室不同门,可存放3~4个月。
独立之冷冻室,恒温零度,可存放6~12个月。
在冷冻室解冻但未加热之奶水,放于室温4小时内可使用,放于冷藏室24小时内仍可使用,不可再冰冻。
以温水加热之解冻奶放于冷藏室4小时内仍可使用,不可再冰冻。
将挤出之乳汁直接放入有盖的清洁玻璃瓶或塑料瓶或母乳袋中,密封好,并预留一些空间以便乳汁冷冻后膨涨,挤一次奶用一个容器为原则,在容器外贴上挤奶日期和时间。
母奶经过冰冻便分层而不均匀,需轻轻摇匀,假如母奶是一小量装的,可混在一起,放于流动的温水里,使其达到适温,再用奶瓶或汤匙或杯子喂宝宝,不要放在火炉或微波炉上直接加热,以免过热把养分破坏,只要温好宝宝要吃的量,不够再添加。
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