产后出现大小奶是怎么办
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什么是大小奶?产后出现大小奶是怎么回事?很多宝妈发现哺乳后两侧乳房出现了大小奶的情况,而且是那种肉眼可察的差异。这是什么原因导致的呢?又该怎么办呢?
1、本身乳房存在大小差异
就和人脸一样,仔细观察其实也是不对称的。大部分女性在哺乳前就存在大小奶的情况,只是差别不那么明显而已。哺乳后,由于乳腺管和乳腺泡的发育,乳房大小差异会更明显一些。
2、习惯性单侧喂奶
很多妈妈习惯单侧抱娃,白天以左侧居多,可能是因为心脏在左边,宝宝也更喜欢靠在左侧乳房上吃奶。
晚上为了图方便,不想翻身,也经常会单侧喂夜奶。经常被刺激的那一侧乳房泌乳量也会增加,这样宝宝就更喜欢吃同一侧了。
3、乳头凹陷、乳头扁平导致含乳困难
如果妈妈的一侧乳头凹陷或扁平,宝宝会偏好容易含接的那一侧,从而造成两侧乳房的奶量及大小的差异。
4、宝宝只吃一边奶就饱了
有的妈妈奶水非常多,宝宝只吃一边就吃饱了,如果经常只吃这一边,那么这边就会变大,不经常被吃的一边就慢慢变小了。
5、宝宝吃奶时受到惊吓
如果宝宝在吃一侧乳房时,发生了某些令宝宝不安的情况,比如吃奶时被呛到,或是咬了乳头妈妈疼得大叫等等,宝宝会把不愉快与当时吃的那侧乳房联系起来,就可能拒绝吃那侧乳房的奶。
6、宝宝生病了
如果宝宝耳朵有感染或者鼻塞,躺在患侧吃奶会有疼痛和不适感,所以只偏一侧吃奶。
那么,大小奶问题该怎么解决呢?
1、增加小乳房的排奶
哺乳时,先让宝宝吸小的一侧。当宝宝把这一侧吸软了以后,再换较大的那一侧乳房。哺乳后,还要增加挤奶的频率,一次排乳10分钟左右。
小乳房不要用延长喂奶间隔的方法攒积奶水,这样不仅不会增加乳汁分泌,还会使乳汁越来越少,因此一定要让宝宝多吸吮。
乳房大的一侧,除了给宝宝吮吸外,还应减少额外挤奶。胀奶严重时,再少量排出一点,逐渐减少泌乳量,让两边快速达到平衡。
2、在宝宝饥饿或迷糊时先喂小乳房
如果宝宝不接受小乳房,你可以试试在宝宝饥饿的时候喂,“饥不择食”嘛,此时宝宝的吸吮力大,对乳房刺激也强,这样奶少的那一侧乳房泌乳就会逐渐增多。
也可以在宝宝迷糊的时候喂,这时候宝宝一般不会过于抵触。当然,这种方法不建议长期使用。
3、注意换边喂奶
如果宝宝每次只吃一边就饱了,那么妈妈下次喂奶时要记得换边,两边乳房轮换吃,没被吃的那一边如果奶水很多,要用吸奶器吸出来。
4、调整哺乳姿势
宝宝只吃一侧奶,可能是因为身体不舒服,或者是吃另一侧时的哺乳姿势令宝宝不舒适。这时候妈妈可以换一种哺乳姿势,做一下调整。
大小奶还能恢复吗?很多妈妈都很关心这个问题,在这里要告诉大家,不要担心,如果两侧大小差异不明显,在宝宝离乳之后会慢慢恢复的;如果很明显,还没离乳的妈妈赶紧纠正,离乳之后,要注意护理,多按摩比较小的那一侧乳房。
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