产后胸部有硬块怎么办
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产后因乳汁淤积而导致胸部有硬块的妈妈,要想改善这种情况,最好的办法就排空乳房。所以妈妈们可在宝宝想吃奶的时候就喂奶,喂奶时配合按摩硬块,或改变喂奶的姿势,有助于消除胸部硬块。
按摩乳房
胸部有硬块的妈妈,可通过按摩的方法促进硬块消失。
按摩方法推荐:产妇可以背对着喷头,让温水自肩膀留下,两手轻轻按摩硬块,再顺着乳汁泌出的方向轻推,然后用挤奶的方式来挤揉乳窦,这样硬块能慢慢消失。
催乳师催乳
若是妈妈乳汁很难排出,可请一位专业的催乳按摩师按摩,这样可以缓解水肿、排出瘀滞奶水,硬块也会慢慢消失。
就医治疗
有些妈妈胸部有硬块,即便排出乳汁后也没改善,甚至还伴有疼痛感,可考虑是患有乳腺炎、乳腺淋巴潴留或小叶增生等疾病,这样的妈妈们应立即停止哺乳,去医院检查确诊,然后遵医嘱治疗。
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