【月子病怎么治】月子病如何治疗
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1.血虚证
肢体关节酸楚疼痛,麻木,伴面色萎黄、头晕、心悸、舌淡,脉细弱。
药方:黄芪桂枝五物汤
黄芪、芍药、桂枝、生姜、大枣、当归、秦艽、丹参、鸡血藤等。
2.外感风寒证
肢体关节肿胀,麻木、重着,疼痛剧烈,宛如针刺,屈伸不利或痛无定处,或遇热则舒,伴恶寒畏风,舌苔薄白,脉濡细。
药方:独活寄生汤
独活、桑寄生、秦艽、防风、当归、川芎、干地黄、杜仲、牛膝、人参、茯苓、芍药、甘草等。
3.血瘀证
肢体关节疼痛较重,痛有定处,麻木、发硬、重着,屈伸不利,伴恶露量少,舌暗、苔白,脉弦涩。
药方:身痛逐瘀汤
秦艽、羌活、地龙、鸡血藤、桃仁、红花、川芎、当归、香附、益母草、牛膝、五灵脂、蒲黄等。
4.肾虚证
产后腰酸,足跟疼痛,伴头晕耳鸣,舌淡暗,脉沉细弦
药方:
养荣壮肾汤
当归、川芎、独活、肉桂、川断、杜仲、桑寄生、防风、生姜、秦艽、熟地等。
月子病怎么治之食物治疗法
-猪肾汤
功效:治产后肾虚,四肢疼痛。
做法:
1.猪肾、糯米、当归、知母、葱白、芍药。
2.以1200~1300毫升水煮猪肾,待水煎成800~700毫升,去猪肾入诸药,慢火煮至400~300毫升时停火,一次服。
-苡米粥
功效:健脾祛湿,散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛,筋脉挛急,屈伸不利。
做法:
1.苡米仁、薄荷、荆芥、豆豉,
2.将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后,放入干净的锅内,加水1500毫升,烧开后文火煮10分钟,滤汁去渣,将苡米仁入砂锅内,加入药液,煮至苡米仁裂开酥为度。
-生地粥
功效:养阴生津,适用于阴虚痹患者。
做法:
1.生地、大米。
2.将生地切碎,用适量清水煮约半小时取汁,复煎第二次。合并两次药液去渣,浓缩至100毫升左右备用。
月子病怎么治之居家治疗法
-产褥热
1.产后的伤口发炎、乳腺炎或是泌尿系统的感染会引起发烧,这种情形经常会发生在产后1到10天内。
2.产妇在生产后1到2天的时间里体温会比正常的高一些,但如果产后的这段时间有发烧超过38度的情况,可能就是产褥热。
3.发烧如果是伤口的炎症引起的,一般几天以后就会自然退烧,只要用药稍对伤口进行处理就可以了。
4.伤口疼痛、红肿,最好早些就医,看是否为小血管破裂的情形。剖腹产的产妇最好不要沾水,让伤口保持干燥,一般10天以后方可沾水。
-子宫脱垂
1.子宫脱垂是指产后子宫的韧带和肌肉因为生产时候用力过多,或是生产时间过长而变得松弛,这样子宫就会发生移位,沿着阴道方向向下移动,这时候产妇就会有小腹下垂、坠痛或是腰痛的感觉。
2.如果子宫脱垂比较严重可考虑进行治疗,采用子宫托疗法,帮助恢复子宫韧带功能,加强盆底肌肉的支撑作用。
-乳腺炎
1.产后一个月是乳腺炎多发的时期,产妇一般会有乳房胀痛的情况发生,有的还伴有发烧,这是因为在产后乳汁不能够顺利地排出来,乳汁淤积在内,就会滋生细菌,造成感染。
2..对于乳腺炎,一般都是用中药进行治疗,可以在医生的指导下选用清热解毒的药物进行热敷、理疗。
3.已经患有乳腺炎的一侧乳房就不能继续母乳喂养,以免病情加重,应当使用吸奶器吸出母乳。
-尿潴留
1.强行憋尿,让膀胱承受很大的压迫,最后造成产后膀胱功能减退,排尿不畅,点点滴滴,排不尽的情况,这就是我们所说的尿潴留。
2.留心观察排尿情况,如果有排尿困难的情况及时处理,明确病因。
-腰疼
1.产后子宫韧带松弛,盆底肌肉无力,腰腹部的肌肉软弱,因而不能很好地控制身体,子宫下移没有完全的恢复。
2.这个时候久坐或是下蹲就会感到腰部酸软无力。
3.注意补钙,缺钙也会引起腰疼,所以要多食钙元素丰富的食物,多吃富含维生素的食品。
-妈妈手
1.产后身体代谢水平下降,血液循环变慢,使用手指或是手腕的时候要特别小心,防止出现肌腱炎。
2.手出现酸胀的时候,要学会放松,最好让旁人进行按摩或是拉伸,还可以自己进行甩手放松。
小贴士:
提醒产后妈妈们,在怀孕开始后直至喂奶期间,都要用干净湿毛巾擦洗乳头和乳房,以保持清洁卫生,增强局部皮肤的抵抗力,从而杜绝细菌从裂口进入乳腺而引起感染。
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