25-28岁是女性最佳生育年龄!女士们,请抓紧时间生娃!
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前阵子,微博上一条关于“生育年龄”的热搜引起了很多网友的注意。热搜内容显示,在7月份的国家卫健委新闻发布会上,专家表示,夫妻若想生下一个健康的宝宝,应该把握好受孕时机,而夫妻最好的生育年龄在25-28岁之间。
前阵子,微博上一条关于“生育年龄”的热搜引起了很多网友的注意。热搜内容显示,在7月份的国家卫健委新闻发布会上,专家表示,夫妻若想生下一个健康的宝宝,应该把握好受孕时机,而夫妻最好的生育年龄在25-28岁之间。
热搜下的评论,几乎都一边倒地认为这是专家骗自己生孩子;还有的网友表示25-28岁自己还是个孩子,而且没遇到想结婚的对象。调侃归调侃,实际上,25-28岁还真是女性生育的最佳年龄,如果女生想剩下一名健康宝宝,可要抓紧时间了!
为什么25-28岁是最佳生育年龄?
女性25-28周岁,女性身体发育已处于成熟状态,此阶段的卵子质量较高,更容易受孕。如果成功怀孕,胎儿的成长发育也较好,可降低早产、畸形儿、痴呆儿发生的几率,分娩时还可降低意外发生的风险。
另外,25-28岁的女性心智上比较成熟,她们可以更好地教育孩子,而且大部分人事业较稳定,有一定的经济能力养育孩子。
如果女性在20岁前怀孕,胎儿会与发育中的母亲争夺营养,对母亲和胎儿的健康发育都不好。而如果女性大于35岁,此时卵巢功能下降,子宫内坏境也会变差,不仅难怀孕,而且即使怀了也容易流产,如果没流产,宝宝出现畸形的概率也会比较大。
女性该如何做好备孕工作?
既然25-28岁是女性孕育的最佳年龄,所以处于此阶段的女生要抓紧时间生娃造人哦。另外,在备孕期间,女生应该做好以下几件事。
1、孕前检查身体
备孕时,女生们要去医院做个身体健康,好对自己的身体有个更清晰的认识,如果发现身体有影响怀孕的异常问题,应该及时在医生指导下处理。
2、改善生活习惯
备孕时,熬夜、暴饮暴食、抽烟、喝酒、不运动等不良的生活习惯都需要摒弃。期间,要注意养成良好的作息习惯,多参加体育锻炼,保持心情的愉悦,让身体处于最佳状态。
3、保证营养
身体营养不良,对下一代的影响很大。在备孕时,一定要注意自身的营养充足而均衡,不能出现某种营养严重匮乏的情况。日常生活中对食物必须要“雨露均沾”,不能挑食、偏食。
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