只要花心思 大龄也好孕
本文已影响5.53K人
本文已影响5.53K人
由于事业或生活的种种原因,许多女性成了大龄剩女、高龄孕妈。那么,大龄女青年该如何备孕呢?虽然大龄女性怀孕所面临的风险较年轻女性大,只要好好做好怀孕前的准备,即便是35岁以上,也是可以顺利幸孕的哦!
一般来说,女性的生育年龄在23~30岁之间为最佳时期,男性为30~35岁,女性最好不超过30岁,男性不超过35岁。遗传学的研究表明,如果母亲年龄过大,胎儿智力发育障碍的发生率就会增加,有可能造成智力低下和其他神经系统发育异常。所以一般来说,女性怀孕年龄在25~30岁之间为好。因为随着年龄的增加,卵细胞也会衰老,卵子染色体衰退,一些遗传疾病发生的机会随之增加。
但是别着急,35岁+也能生
虽然大龄女性怀孕所面临的风险较年轻女性大,如受孕难、卵子被污染、流产率高、更易患乳腺癌、妊娠合并症多、分娩风险高、产后恢复不利等,但是,只要好好做好怀孕前的准备,即便是35岁以上,也是可以顺利幸孕的哦!下面就随小编来看看大龄女备孕注意事项吧,让好孕早日到来!
虽然大龄女性怀孕后,容易出现各种问题。但是大家不要灰心,为了顺利生下健康聪明的宝宝,大家是需要花些心思在孕前准备上的。一般来说,大龄女备孕注意事项主要有以下几个方面:
1.孕前检查不能省
孕前检查很重要,大家千万别以为这只是一个简单的流程,由于不是在最佳生育年龄,所以孕前检查对大龄女性尤为重要。这几项检查是非做不可的:
(1)血常规检查
及早发现贫血等血液系统疾病。如果贫血,不仅会影响受孕,即便怀上了,在分娩后容易出现产后出血、产褥感染等并发症,对胎儿也有影响,如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。
(2)尿常规检查
有助于肾脏疾患早期的诊断。如果将来怀上宝宝,10个月的孕期对于肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。所以万一肾脏存在问题,后果会非常严重。
(3)染色体检测
可以及早发现克氏征、特纳氏综合征等遗传疾病、不育症。
(4)神经管畸形筛查
我们备孕不仅是为了生宝宝,还要为了生个优质的宝宝。所以孕前进行神经管畸形筛查是很有用的,服用叶酸可以降低风险。
检查并不是目的,只是手段。如果检查出了哪些项目有风险或存在问题,各位备孕的姐妹们就要多多注意了,积极与医生沟通寻求诊治的方法,把这些搞定了再轻轻松松备孕。所以,为了生一个优质的宝宝,千万不要大意了哦!
2.身体调理很重要
身体是革命的本钱,所以如果想生孩子,不养好身体是不行的。那么要怎么调理好身体呢?
(1)保持适当的体重
超重或体重不足都会影响受孕。如果太胖,即便怀孕后也还会导致一些并发症,如糖尿病和高血压等。反之,如果体重国庆,则容易生下过瘦的宝宝,也有可能增加宝宝带先天性并发症的危险。所以,在备孕期间,大家就要注意均衡饮食了。如果太瘦,要多注意营养,给自己补一补。如果超重,千万不要服用减肥药,坚持做运动就好。
(2)如果有月经不调、痛经、妇科炎症等情况,也要先调理好
月经不调会导致你比较难以推测排卵期,痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患,如果置之不理,身体疼痛不说,严重的可能会最终导致不孕,无法成孕就更费事了。所以,大家平时也要多多注意,在备孕前调理好月经,各种炎症也要治愈后再行受孕。别太心急,也别紧张,这叫磨刀不误砍柴工,调理好身体,好孕自然来。
3.生活习惯要健康
无论是备孕还是以后怀孕,在整个过程中,良好的生活习惯也是好孕的重要条件。要有规律的作息,在日常生活中远离各种隐患,任何影响你受孕的因素都应离得越远越好。可以这么做:
(1)戒忌烟酒
香烟和酒精会危害胎儿的正常成长。虽然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影响生殖能力,但减少饮用含有咖啡因的饮料是明智的做法。
(2)作息规律,别熬夜
作息规律就是该吃吃,该睡睡。当机体处于极度疲劳或患病的情况下,由于营养和免疫功能不良,会使精子和卵子的质量受到影响,同时也干扰了子宫的内环境而不利于受精卵着床和生长,导致胎萎、流产或影响胎宝宝脑神经发育,所以不宜疲劳受孕,孕前应该调整作息,要有充分的休息。
(3)远离有害物质
各种各样的有害物质不仅影响孕妈咪的身体健康,同时也会影响胎儿的生长发育,是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的孕妈咪应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工作一段时问,等身体各项指标值正常后再受孕。
胎龄大是什么意思
好孕连连,不只是准爸爸们需要努力,宝妈的姿态摆对也很重要
大龄女士怀孕注意事项 大龄女士怀孕需要注意什么
准爸只听不说,孕妇心情就好?
再喜欢这种花,怀孕后也要离远点
大龄孕妈要注意这4方面!
大龄备孕,哪些问题要注意?
二胎固然好,只有一个也挺好!
选择玩具也要分年龄阶段
想要孩子将来越优秀需在哪些方面花心思
高龄初产孕妇要早做胎心检查
大龄女性孕前检查什么 大龄女性孕前要做什么检查
孕期也要大胆“爱” 对胎宝贝有好处哦
高龄产妇其实也有好处
【高龄女性备孕吃什么好】大龄备孕吃什么 高龄妇女孕前吃什么好
大龄女性孕前请消灭心理压力
谁说大龄孕妈只有危险,还有这些你绝对不知道的好处!
如何花心思装扮宝宝房间
【雪花秀适合什么年龄】雪花秀适合什么年龄的人用 雪花秀适合多大年龄
婆媳也能够将心比心,只是你不会这样做!
【孕妇梦见杏花什么意思】怀孕梦到杏花什么意思
大龄备孕二胎,除了和大宝沟通好这些事情都好重要!
高龄孕妇想要安心度过孕期该怎么办
大龄备孕要注意哪些准备
父母只要做好这些,没钱也能富养孩子!
【高龄女性备孕吃什么好】大龄备孕吃什么
大龄女性孕前吃什么好
大问题 只要做自己就好!
林心如秒删怀孕照 大龄孕妇到底需要注意啥
爱犬要出门 也要花枝招展