【月经期间用热水袋暖肚子好不好】月经期间可以用热水袋暖肚子吗
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好
月经期间用热水袋来敷肚子是很好的,不仅能缓解痛经,还能促进血液循环,帮助淤堵的淤血快速排出,起到一定的驱寒作用,所以经期用热水袋暖肚子是很好的。
使用热水袋注意事项1.一定要选用质量好的热水袋,这点非常重要。
2.在使用时先检查塞头是否有垫圈,垫圈是否破损。
3.灌水后一定要把空气排干净,这点很重要。 最好热水袋一定每年更换。
4.如果是电热水袋的话在充电期间一定不要使用。
经期注意事项1.严禁同房
经期女性一定不能同房,因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降,同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、输卵管等,引起妇科疾病。
2.注意卫生
经血容易滋生细菌,所以经期要更加注重对局部的清洁工作。
3.饮食注意
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮,会影响子宫的收缩,使经血排出不畅,导致痛经等问题。
4.不宜剧烈运动
月经期间并非绝对禁止运动,但剧烈运动,如跳高、跑步等要尽量避免,否则会加重经期的不适,如腰酸背痛,甚至引起痛经和月经失调。
5.不宜坐浴、泡温泉
因为月经期间宫颈口处于微开状态,如下身泡在水中,水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。
6.多休息
充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
健康小贴士月经期间用热水袋暖肚子好不好这篇文章就为大家介绍到这里,虽然经期使用热水袋很好,但要注意如果你本身月经量比较大的话最好是不要使用热水袋,以免加大月经量。
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