男性射精消耗多少卡路里

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男性射精消耗多少卡路里

射精本身并不会消耗热量,不会给男性带来疲累感,而疲累主要是因同房的整个过程的热量消耗。

有统计称,男性同房射精一次消耗的热量相当于骑自行车1千米所耗热量,也有表示跟100米赛跑、一口气爬七楼所消耗的热量一样。具体的要根据同房激烈程度和时间决定。

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射精需要消耗多少能量

男性射精一次所消耗的能量跟吐一口口水所失去的营养几乎相等,是微乎其微的。

男人每次射精射出的几毫升精液中,大约存活着两亿个左右的精子。生化分析的结果是,精液的百分之九十八是水分,其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸,还有极少的微量元素,如锌。这些营养成分是很小的,跟吐一口口水差不多。

男性射精消耗多少卡路里 第2张

男性一天能射精几次

一天最好不要超过三次,一周最好不要超过十次。

虽然从上述分析可知,男性射精一次所消耗的热量和能量都很小,但男性还是不应过度纵欲。因为极少成多,且纵欲过度会导致性疲劳,同房的疲累还受很多因素影响。所以说,男性同房和射精都要适量,应控制频率。

男性射精消耗多少卡路里 第3张

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