妈妈的乳头扁平如何哺乳?
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我们都提倡母乳喂养,作为新妈妈,面临的第一件事就是要给宝宝哺乳。可是有一类妈妈却犯了难,因为她们的乳头是扁平的形状,担心宝宝不好含不容易吮吸,怎么办?
其实,在给宝宝哺乳时,有利于宝宝吮吸的是乳头及乳晕下一部分乳房组织的形状。我们看看奶嘴就知道了,宝宝吮吸的不仅仅只是乳头,还包括了一部分乳房组织。因此,乳头扁平形状并不要紧,重要的是乳头周围的一个伸展性,伸展性好的更容易被宝宝吮吸。
乳头扁平的妈妈可自检伸展性,如果容易达拉,说明伸展性良好。如果不容易牵拉,那给你推荐几种哺乳宝宝的方法:
喂前先拉扯:在哺乳前先将乳头往外拉扯,或者用吸奶器吸几下,让乳头变得稍微突出一些,便于宝宝含住。使用专业的乳头牵引器也可。
注意手法:哺乳前用食指和拇指将乳头向外提起,尽量将乳头及乳晕一起送入宝宝的口中,让宝宝的舌头能从下至上裹住母亲的乳头和乳晕。这样随着宝宝吸吮时舌头由前向后呈波浪性运动,嘴唇或松或紧有节奏地运动,可以很好地刺激母亲乳晕部位的神经敏感区,这是促使泌乳的最好信号。
注意自己的哺乳姿势
产后第一天,如果妈妈身体虚弱或伤口疼痛,可以采用侧卧位喂奶。对于刚出生的宝宝,妈妈不仅要托住他的头、肩膀,还应托着他的小屁股。家人也可在一旁帮忙。等恢复得差不多时,妈妈就可以坐起身抱着孩子喂奶了,注意身后不要悬空,要找一个靠垫支撑腰部的力量,避免产后腰疼。抱孩子的手臂也不能悬空,最好能有支撑物。
巧用乳头保护罩:不是乳头皲裂时才用得上乳头保护罩。戴上保护罩,妈妈的乳头一下子延长了不少,更利于宝宝的吮吸。
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