六个月婴儿辅食——甜蜜冬瓜汁
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1、选材:带皮冬瓜300g、温开水300ml、糖浆或蜂蜜2小匙、柠檬1个
(小贴士:挑选冬瓜时可用指甲掐一下,皮较硬,肉质紧密,种子已成熟变成黄褐色的口感更佳。)
2、步骤:
a.将冬瓜去皮、去籽后,切成小丁;
b.将柠檬切开,挤入柠檬汁,加水和糖浆或蜂蜜用搅拌机打碎即可;
c.再一次将柠檬汁加入打好的的冬瓜汁中。
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