宝宝可以喝酸奶吗 1岁以内的宝宝勿碰
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牛奶、酸奶这些对于婴儿宝宝来说好不好呢?当然,很多人都知道牛奶、酸奶是十分有营养的食物,然后什么都想宝宝好的妈妈就想在宝宝的辅食里面添加点,但是亲亲宝贝小编提醒,一岁内的宝宝都不要喝酸奶。
上海交通大学医学院附属新华医院儿童保健科主任医师洪昭毅教授:1岁以内,母乳是宝宝的主食,如有需要,可以辅以配方奶粉。一岁以上,酸奶可以作为宝宝的辅食食用,但每天两小杯即可(100—200毫升),多了会影响胃肠道内的正常酸碱平衡,以及配方奶的食用量。
有些妈妈认为益生菌酸奶好,可以缓解便秘,就给宝宝喝,这种做法并不妥当。益生菌酸奶是保健食品,不能代替药物,因此有便秘、腹泻时还要请医生诊治,合理用药。
至于鲜牛奶,由于含有过多的矿物质和不适合人类吸收的蛋白质种类,会增加婴儿的肝肾负担。另外,牛奶中缺乏铁质和婴儿大脑发育所必需的不饱和脂肪酸、牛磺酸等,所以,建议3岁以内的宝宝,都要少喝鲜牛奶。
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