小心奶粉过浓导致宝贝便秘
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家长认为给孩子冲奶粉稍微浓一些营养就吸收多一些,其实不然,过浓的奶粉导致了宝贝消化不良,请家长不要走入这样的喂养误区。
浓缩的,不一定是精华!不少新妈妈都认为,奶粉泡浓点更有营养,结果就让不少宝宝便秘了!福州儿童医院生长发育中心主任陈瑞敏提醒家长,不按比例冲泡奶粉,除了会引起孩子的便秘,还会增加宝宝肾脏负担,新生儿还可能出现急性出血性坏死性小肠炎,危及生命。
【典型病例】喝“浓缩奶”半岁宝宝老便秘
宝宝6个月,福州的张妈妈因为工作需要,就给宝宝断了奶,改用配方奶粉喂养。同时,还服用鱼肝油和钙剂。
张妈妈一直认为配方奶不如母乳好,生怕宝宝营养跟不上,就叮嘱家人,在每次冲泡奶液的时候,多放点奶粉。原本180亳升水要加3勺奶粉,她却加了将近5勺。结果,宝宝的大便从之前的每天一次,到两天一次,再到最近的三天一次,并且还很干,每一次宝宝大便的感觉都很痛苦。此外,妈妈还发现,宝宝最近不太爱吃东西了,半夜总是惊醒。
福州儿童医院生长发育中心主任陈瑞敏在仔细问诊后发现,奶粉泡太浓,是宝宝不适的主要原因。
【专家分析】奶粉冲过浓会增加肾脏负担
陈瑞敏说,人工喂养的宝宝,经常会碰到这样的情况。有些妈妈生怕宝宝吃得不够多,擅自加大奶粉量冲调。其实,奶粉冲得太浓,会使奶汁中的蛋白质增多,水分补给不足,会引起肠热过高,导致大便干结。
宝宝的大便干结后,食欲减退,进食量减少,每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久,水分被吸收的时间越长,大便也越干,越不容易排出。
奶粉过浓会导致营养元素摄入超标,促使结石形成,增加肾脏的负担。奶粉泡太浓,孩子会因为口渴哭闹,大人以为孩子又饿了,所以再给他吃浓奶粉,于是造成过度营养,导致儿童早期肥胖。
“同时还给宝宝吃钙粉,会使大便更干,时间长了就会引起便秘。”陈瑞敏说,很多家长会用菜水或米汤来冲调奶粉,认为吃配方奶粉火气大,菜水可减缓这种情况,这种做法也是不可取的。
【专家提醒】配方奶必须按量冲调
陈瑞敏说,一般的奶粉,都是营养学家按照特定的比例配比的,是合适孩子生长发育的需要,里面的各种营养成分含量基本能满足宝宝的生理需求,一般不用另外添加。
冲调配方奶一定要参照说明书上的配比,千万不要擅自增加浓度。奶粉冲得太稀也不行,这会导致蛋白质含量不足,这样也会引起营养不良。
一些宝宝在补钙后会发生便秘的现象,妈妈要让婴儿多喝水,增加果汁、蔬菜泥的摄入量,还可以用右手掌心,自宝宝右下腹向上绕肚脐顺时针轻轻按摩十余次,以达到蠕动肠道通便的作用。要避免给宝宝服用药物。
陈瑞敏提醒家长,饮食习惯调整及保证适当活动量是改善宝宝便秘的有效方法。
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