正确的母乳喂养要做到这3点
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有妈妈问,我怎么才能让宝宝吃到足够多的母乳呢?这个其实和母乳喂养的姿势有关系。
今天简单来说三个要点
首先第一点来说,一定要尽早开奶
开奶最重要的是宝宝吸,宝宝的吸允是帮助妈妈分泌乳汁最大的一个关键,所以在宝宝出生后一小时之内,最好就让他能够吸吮到妈妈的乳头,而且最好一次持续的时间是能够达到30分钟以上
如果说是剖腹产的,那么至少在三小时之内一定要给宝宝吃,因为这个时候如果说有这样的一个动作,以后是比较容易按照规矩来,要不然后面想要在母乳喂养是不大容易的,宝宝还要有适应过程。
第二个的话呢,一定要注意宝宝的含乳头的姿势是正确的
宝宝含奶头的姿势是一定要正确的,否则不仅仅吃不到奶,妈妈的乳头还容易破。宝宝的嘴一定要张大,然后下嘴唇是向外翻的,然后下巴是要贴近乳房,而且在吸的时候要注意,不仅仅只含住乳头,那要大部分乳晕都含住,大部分的乳晕都含住了,才能喝到奶,因为只含住乳头,宝宝是吸不到奶的,而且还会吸破,造成妈妈疼痛,甚至引起乳腺炎。
最后一点是喂奶的姿势一定要正确
喂奶的姿势,整体来说宝宝的头和身体是要呈一条直线的,不要只把宝宝的头歪过去,是胸贴胸腹贴腹,宝宝的身体和妈妈身体是贴近的,下巴是贴近乳房的,鼻子是对着乳头的,当然乳头上面可以稍微把它按住一下,避免影响到宝宝的呼吸,妈妈尽量可以把乳房托起一下。
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