妈妈为孩子做这个吧,营养健康,照着做一次全会了!
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如何为宝宝做一款美味有健康的披萨,周末有时间,爸爸妈妈们动手为自家宝贝做一款美味健康的披萨吧~~以下就是脆饼皮 营养时蔬披萨的做法。
周末有时间,爸爸妈妈们动手为自家宝贝做一款美味健康的披萨吧~~
脆 饼 皮 营 养 时 蔬 披 萨
原材料:
【主料】:高筋面粉280克、牛奶180克、马苏里拉奶酪150克、
【配料】:西红柿一个、洋葱半个、青椒半个、红椒半个、培根三片
【调料】:番茄酱适量、橄榄油适量、披萨香料适量、盐适量、干酵母3克
步骤:
1.将牛奶、高筋面粉、酵母、2克盐,放入面包机桶里。
2.揉到光滑的时候加5克橄榄油继续揉,这样烤出来的饼比较脆,嫌麻烦的话就一开始直接加入
3.面包机做披萨面团的时间里做披萨馅料,准备好其他原材料。
4.西红柿去皮切成小丁。
5.青红椒切成圈。
6.洋葱切成丁。
7.锅里加入适量橄榄油烧到六成热,加入适量番茄酱和西红柿翻炒。
8.炒到西红柿都软烂时加入披萨香料和适量盐。
9.关火加入洋葱丁翻均匀。
10.披萨面团时间到的时候已经发酵好了。
11.将面团排气,擀成圆片。
12.将饼原胚移到刷了一层橄榄油的12寸披萨盘中,卷边,用叉子插孔。
13.先抹一层番茄酱,然后撒上适量奶酪,接着均匀抹上做好的西红柿洋葱酱,码放好培根、青红椒,表面再撒上适量奶酪,还留一点奶酪待用。
14.放入预热好的烤箱中上层,250度,上下火,16分钟,烤到12分钟左右的时候将剩下的奶酪撒在表面。
15.烤好的披萨。披萨盘一定要涂抹橄榄油或者黄油,一是不沾,另外是烤出来的饼才脆,饼皮越薄越脆。
宝宝最受不了爸妈做这4件事,每做一次就会伤害一次
为了孩子,我想做个坏妈妈!
妈妈颜值影响孩子一生,这么做明艳动人,成为靓丽好妈妈
二胎妈妈怀胎6月,却意外母子全失!准妈妈注意,这个检查一定要做!
这4类孩子天生就是“学霸”,占了一条妈妈就偷着乐吧!
外出遇到这2类老人,为了胎儿健康,孕妈一定要绕着走
这6种情况下,妈妈千万别母乳喂养了,会影响宝宝的身体健康!
为了自己和胎儿的健康,孕妈妈这几件事千万不要去做
干货!宝宝这几个地方再脏,为了健康妈妈也不能碰!
孩子积食了?妈妈来学做这个给宝宝吃吧!
妈妈坚持做这个举动,会造就一个领先99%孩子的神童!
妈妈这5种做法,会宠坏孩子,中了的尽早改!
准妈妈孕期吃这几种零食,营养健康又美味!
孩子每次做家务,妈妈都给1块钱,到了18岁竟然是这样!
孩子营养不良的症状 出现这5个表现,妈妈要重视
要不是为了孩子,谁特么想做全职妈妈?!
妈妈这个做法竟让宝宝再没醒来,新手妈妈一定要注意了!!!
帮孩子做事只做一半,这位妈妈的“五分”教育法亮了!
妈妈这样做饭,虽然孩子吃的干净,但是容易营养不良!
做全职妈妈意味着什么 做全职妈妈会发生什么变化