冬季宝宝感冒发烧食疗方
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子轻微发烧妈妈也可自行解决由于近日气温急剧下降,孩子出门稍不注意往往易受风寒而患上呼吸道感染,甚至出现发烧发热的现象。南城石竹新花园的张女士最近为自己一岁多的宝宝生病一事烦恼不已。“三天前就发烧到38℃多,我没有带孩子去医院,而是在楼下诊所买了些退烧药。”张女士说,孩子发烧的几天
最近这些天,全国气温急降,这让一直温暖的广东也开始寒风袭人。大人们且需把身体裹在厚厚的衣物中仍瑟瑟发抖,那些体质娇弱,缺乏抵抗力的宝贝们,更是可怜兮兮地集体被冷得感冒了。当宝宝们出现发烧、咳嗽、腹泻症状时,身为父母,必须要拥有十八般武艺来帮助宝宝一起与病魔做斗争,康华医院儿科副主任医师朱从好将会教授家长一些如何护理小病孩常用的方法。
处理:孩子轻微发烧妈妈也可自行解决由于近日气温急剧下降,孩子出门稍不注意往往易受风寒而患上呼吸道感染,甚至出现发烧发热的现象。南城石竹新花园的张女士最近为自己一岁多的宝宝生病一事烦恼不已。“三天前就发烧到38℃多,我没有带孩子去医院,而是在楼下诊所买了些退烧药。”张女士说,孩子发烧的几天,自己和老公几乎彻夜无法入睡,没过一小时就强行给孩子灌些热水下去,“宝宝烧到有些上火,不肯喝水,而医生说无论如何都要喂进去,没有办法只能强灌。”经过精心的护理,孩子的烧总算退了下去,当张女士终于放心去参加公司的活动时,再次接到老公的电话,宝宝又发烧了。不过,张女士仍然没听同事的劝告,把孩子送去医院。
朱医生认为,张女士的做法并没有错。“这个天气,孩子由于抵抗力低下,容易出现上呼吸道感染的症状,大部分小孩会以发热、流鼻涕、腹泻为主,父母可自行给孩子吃些退烧药物,让他多喝水。如果两到三天仍退不了烧再送去医院。
预防:洗澡用温水 动作要迅速降温后,宝宝护理要格外上心。在给孩子穿衣或洗澡时动作快点。以免因受到风寒而着凉。另外,医生建议,给孩子洗身体的水要用温水和不是过热的水。“温水洗脸或四肢更容易让宝宝适应寒冷的环境,增强对抗冷空气的抵抗力。”而很多父母,天一冷就使劲地往孩子身上加衣服,不把宝宝变成圆球不甘心。但是,如果穿得过多的话,容易导致喜好活动的孩子出汗,若及时擦干,反而会引起感冒。同时,医生强调,病菌肆虐时候,家长应尽量避免带孩子到人群拥挤的公共场所去,如果家里有人得了感冒,应减少与孩子的接触。
警惕:天气寒冷 当心诱发其它病症气温突然下降,对于身体好的孩子要加强看护,对于本来就病弱和拥有一些疾病史的宝贝就要更加细心照料了。例如,寒冷可以诱发哮喘发作、感冒后可以使原已缓解的疾病复发等,这些都需要家长根据小孩的具体情况,在医生的指导下采取适
当的措施,做好预防工作。
温馨链接注重饮食调理幼儿感冒或患病,常发烧,胃口不好,家长不必太着急,必需合理进行饮食调理,就可维持正常生长需要,促使肠胃蠕动,增强食欲,促进身体康复。有关儿科营养专家建议,幼儿发烧应进行以下饮食调理。
补充水分水胜过药,发热身体出汗多,勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿,继续采用母乳喂养。母乳易消化,能保证营养需求,可补充水分。人工喂养,可喂稀释全脂奶,即2份奶粉加1份水(2:l),此时婴儿虽然奶量减少些,但补充了水分,更利于幼儿消化吸收。幼儿发热宜以饮白开水,可适当喂些白开水,以补充人体的维生素C,增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度,不必过多。
流质饮食发热幼儿,饮食调理以流食为主,如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温,利尿抗病。但对伴有腹泻的幼儿(6个月以内),抵抗力差,胃的蠕动弱,胃黏膜耐受性差,冷饮不利于身体康复,应禁食之。当孩子体温下降,食欲好转时,可喂半流质,如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的食物(如清花鱼)。饮食宜以清淡,易消化为原则,油、盐宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防营养不良,抵抗力下降。
对发热伴咳嗽小儿,不能进食过多以防呕吐,宜吃易消化食物,少吃海鲜和过咸过腻的食物,以防引起过敏和咳嗽,加重症状。
服糖盐水幼儿发热伴腹泻,可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。症状较重者,暂禁食,同时打“吊针”以补充水分和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物,如米汤、过滤菜汁、藕粉等,但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。
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