婴儿游泳好处多 你out了吗?
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“小婴儿游泳”你可能只听过没干过,殊不知,宝宝游泳益处也很多,在很多欧美发达国家早已普及,年轻父母们选择给宝宝游泳,婴儿时期就开始游泳,宝宝游泳好处多多,对宝宝身心发育有促进作用。婴儿游泳,你out了吗?
“小婴儿游泳”你可能只听过没干过,殊不知,宝宝游泳益处也很多,在很多欧美发达国家早已普及,年轻父母们选择给宝宝游泳,婴儿时期就开始游泳,宝宝游泳好处多多,对宝宝身心发育有促进作用。婴儿游泳,你out了吗?
婴儿游泳好处多,你out了吗?
婴儿游泳的好处
现在婴儿游泳是最近兴起的护理婴幼儿的训练措施,通过游泳训练与抚触,让宝宝的身体更协调灵活,也可以让练练宝宝的心智能力,还是比较好的。宝宝游泳好处多多,不妨给宝宝买个简易的游泳池,让宝宝现在就开始锻炼身体吧!
1.婴儿游泳对神经系统的益处
婴儿游泳可以提高大脑的功能,能促进宝宝大脑及神经系统的发育,让宝宝更加聪明。游泳能模拟羊水环境,使婴儿身心得到抚慰,调整睡眠,稳定情绪。
2.婴儿游泳对消化系统的益处
婴儿游泳,运动量大,体能消耗大,为宝宝补偿在水中损耗的能量,消化系统会主动加强消化、吸收功能以便摄取足够的养分。对于新生儿来说,新生儿游泳,能够促使胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收。
3.婴儿游泳对呼吸系统的益处
婴儿游泳强壮心脏,使婴儿的心脏得到更好的锻炼。坚持游泳的宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。此外,游泳可提高肺活量。经统计,游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%;
4.婴儿游泳对循环系统的益处
婴儿游泳,是全身肌肉的耗氧量增加,由于水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了宝宝的心脏功能。
5.婴儿游泳对肌骨系统的益处
婴儿游泳体型匀称,游泳时,身体呈水平状态,有利于骨骼的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼的生长发育。宝宝体格健壮长得高。
6、婴儿游泳不易生病
游泳的孩子血液中免疫球蛋白的指标较高,抵抗力高,不易生病。
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