一到春天宝宝就皮肤干痒,长红斑,可能是过敏了!
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春天万物复苏,还有很多花也开了,但是这个季节非常容易过敏,一到春天宝宝就皮肤干痒,长红斑,可能是过敏了!
一到春天,很多宝宝就被过敏所困扰,皮肤干痒、长红斑、喷嚏不断、哮喘发作……春季是儿童过敏多发季节,家长该如何帮助宝宝预防春季过敏?
为什么春季容易过敏
引起宝宝过敏的因素多种多样,主要涉及两个方面,一是体质因素,即宝宝本身是过敏性体质;二是外在的环境因素,即宝宝接触了过敏原。
春季宝宝户外活动增多,于是他们接触到过敏原的几率也大大增加。另外,春天又是植物传粉的季节,空气中漂浮着大量花粉、灰尘,宝宝吸入后便极易引发过敏现象。因此,过敏体质宝宝在春季更容易过敏。
预防春季过敏注意这几点
1、保持室内环境清洁。
家里要经常打扫卫生,最好用湿布擦拭,以免灰尘飞扬;宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒;经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。
2、避免接触刺激性物质。
宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质;外出最好戴上口罩;贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物。
3、注意饮食。
对于婴儿,最好给宝宝吃母乳,因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率,建议母乳喂养至少坚持六个月。
过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加,并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。
对于比较大的宝宝,饮食应清淡而营养丰富,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物,少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物,不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料,如果知道宝宝对某种食物过敏,一定要坚决远离。
在喂养宝宝的过程中,家长要注意有些食物会引起宝宝过敏。
这些食品主要有富含蛋白质的牛奶、鸡蛋;海产类的鱼、虾、蟹、海贝、海带;有特殊气味的葱、蒜、韭菜、香菜、洋葱、羊肉;有特殊刺激性的辣椒、胡椒、芥末、姜。
可生食的食物如番茄、生花生、生核桃、桃、柿子等。
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