宝宝不喝水是怎么回事
本文已影响1W人
本文已影响1W人
每天一个育儿问题,让你轻松当父母,开心养孩子。
大家也可以在留言里留下你养娃中遇到的问题,轩妈知无不言哦。
家长们经常会抱怨宝宝不爱喝水:每次喊他来喝水就装作没听见,好说歹说过来了,喝上一口就跑开。
不少家长会担心宝宝因喝水不够而“上火”,总是追着宝宝喝水。
宝宝是不是真的需要喝水?不爱喝水的宝宝可不可以喝奶或者果汁?有没有必要和婴儿专用水?
今天我们就来说一说,和宝宝喝水有关的事。
宝宝需要从什么时候开始喝水?
6 个月以内的宝宝,主要的食物是母乳或者配方奶。母乳和配方奶不仅满足了宝宝对于营养素的需要,同时也满足了宝宝对水的需要。
所以,一般来说,6 个月以内的宝宝不需要喝水。如果这个时期内,宝宝发烧、腹泻等,可以在医生的指导下补充相应的液体。
宝宝满 6 个月以后添加辅食,因为逐渐摄入固体食物,液体摄入量相对减少,需要额外补充水分。
除了奶提供的水之外, 7~12 个月宝宝还需要每天从辅食和饮水中获得330ml水分,1~3 岁宝宝则是800ml 左右。
同时,家长就可以根据天气情况,宝宝的活动情况,小便状况来调整饮水量和频率。
天气热了,宝宝汗出多了,尿偏黄了,嘴唇偏干了,都可以适当增加喂水量。
宝宝喝水的注意事项
确定了宝宝要开始额外补充水分之后,也有很多糟心的事儿。
1、是饭前喝水还是饭后喝水?
饭前喝水会让冲淡宝宝的胃酸,占据宝宝本来就不大的胃容量,可能会造成宝宝对之后的食物不感兴趣。
建议尽量饭后喝水,不过要是宝宝喜欢,饭前饭后也不需要强求。
2、能不能用奶/果汁代替水?
很多家长说,自家宝宝不爱喝水, 那可不可以用奶或者果汁代替呢?
答案是:不可以。
如果用奶代替水,那么奶中提供的所有营养素就有可能超过身体所需的上限,最直接的影响就是:宝宝容易体重超标。
长期超量摄入营养素,会提高患心脑血管疾病的风险;
矿物质如钙摄入过多,有可能会出现肾负担过重,有肾结石的隐患,血钙过高还可能影响其他微量元素如铁的吸收,甚至会有缺铁性贫血的可能性。
如果用果汁代替水,即使是鲜榨果汁,在制作的过程中,维生素和纤维素遭到了破坏,而糖的比例却增加了,非常不利于营养均衡。
因此,不能用奶或者果汁来代替水,还是要给宝宝喝水。
3、要给宝宝买“婴儿专用水”喝么?
所谓的“婴儿专用水”,只是商家的噱头,没有权威部门的认可,也没有证据证明对宝宝有额外的好处,所以家长没有必要为此花更多的钱。
选择普通矿泉水、纯净水也是可以给宝宝喝的,凉白开也是经济又正确的选择。
宝宝不爱喝水怎么办?详解宝宝喝水问题
宝宝用吸管杯时总是吸不出来水是怎么回事
宝宝怎样喝水最好 宝宝不能喝什么水
奶粉喂养的宝宝一定要喝水吗,宝宝不喝水怎么办?
【小孩夏天腿上长水泡怎么回事】宝宝夏天起水泡是怎么回事
【怎么判断宝宝要喝水】 怎么判断宝宝是否口渴 宝宝什么时候喝水
孕妇喝了很多水还是觉得口渴怎么回事 孕妇口渴喝水不解渴是什么原因
混合喂养宝不吃奶粉怎么办,混合喂养的宝宝不喝水咋回事
宝宝不喝水是怎么回事
宝宝流口水是怎么回事 婴儿流口水是怎么回事呢 婴儿流口水是什么原因引起的
五个半月婴儿尿黄不喝水怎么办 怎么让宝宝多喝水
宝宝喝完奶后肚子有水声逛荡怎么回事 宝宝喝完奶后肚子咕咕响怎么回事
宝宝不喝水尿黄怎么办 怎么让宝宝多喝水
【宝宝突然不吃母乳是怎么回事】婴儿突然不喝母乳是怎么回事
【婴儿不爱喝水怎么办】宝宝不爱喝水怎么办 小孩不喝水怎么办
宝宝不喝水有什么危害! 宝宝不爱喝水怎么办?
【新生儿耳朵流黄水怎么回事】宝宝耳朵流水怎么回事 宝宝耳朵出水怎么回事
【宝宝口水多是怎么回事】孩子口水多是怎么回事
【宝宝不吃饭是怎么回事】小孩不爱吃饭是怎么回事 影响宝宝食欲的原因
宝宝只喝水不喝奶是怎么回事