胎教怎么做比较好 如何和宝宝沟通
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现在越来越多的母亲,怀孕运期间就很重视胎教。胎教怎么做呢?听听音乐,跳跳舞蹈,经常同胎儿交谈,这些都很好。母亲保持良好愉悦的心情,常到大自然中去,呼吸新鲜空气,感受大自然的氛围。
当怀孕4个月以上时,就能感觉到胎儿的心跳,再稍微大一些,就能感觉到胎儿的动作。甚至母亲情绪的变化,就是胎儿动作的晴雨表。那么胎教怎么做?如何和宝宝沟通呢?为了让宝宝与父母之间建立更好的感情,下面我们就一起了解怀孕期间如何做胎教吧!
胎教怎么做 增加胎儿心率
4个月以上,胎儿就有了心跳。当母亲平躺,轻轻抚摸肚子或轻拍肚子的时候,经常能感觉到里面胎儿的回应。所以我们可以通过抚摸或轻拍来和胎儿沟通,可以通过孕妇的腹壁的刺激来获知胎儿的运动。科学表明多一些这方面的刺激,能够促进胎儿的大脑发育,能增加胎儿的心率,使胎儿有较灵敏的反应。
胎教怎么做 体操锻炼
胎儿在母体中,如果能通过触摸,动作或者声音与胎儿沟通,就能使腹中的胎儿获得信息,让他产生一种安全感。这样胎儿就会感到愉悦,这就好比母亲在给他做体操,母亲抚摸肚子,或者敲打肚子,定时定量地做这些动作。胎儿出生后,在翻身,抓,爬,坐等各种动作的成长中都比一般婴儿要快。
胎教怎么做 光照胎教
胎儿在腹内长到7个月的时候,他的视网膜就有一定的光感,胎儿的头会随着光扭动。如果这时候,我们给予一定的光照刺激,就会促进胎儿视网膜光感受细胞的功能尽早的完成,同时也会增加心跳心率,也会增加其动脉和脑动脉血流量,这样就能促使胎儿的成长。
胎教怎么做 音乐胎教
孕中期,胎宝的听力基本发育完善,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。
胎教怎么做 对话胎教
这时胎儿不仅具有听的能力,而且还能对听到的声音作出不同的反应。给孩子取个名字,父母每当和胎儿对话时,先呼唤他(她)的名字,当胎儿出生后再去呼唤,婴儿回忆起这熟悉的呼唤以后,可产生一种特殊的安全感。
胎教怎么做 抚摸胎教
触摸和声音与胎宝沟通,都能安抚胎宝与舒缓母亲情绪。抚摸胎教应有规律性并注意力度,一旦胎儿踢蹬不安,立即停止,并轻轻抚摩。开始时每次5分钟,等做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔。
现在越来越多的母亲,怀孕运期间就很重视胎教。胎教怎么做呢?听听音乐,跳跳舞蹈,经常同胎儿交谈,这些都很好。母亲保持良好愉悦的心情,常到大自然中去,呼吸新鲜空气,感受大自然的氛围,听鸟语,闻花香这些都是对胎儿最好的胎教。让他还没有出世之前就预感这个世界的美好吧。
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