多种方法解决婴儿如何补钙
本文已影响1.01W人
本文已影响1.01W人
新生儿从足月就要补钙,建议一直补到2~3岁。 补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是浪费。
人有两个生长高峰期都需要充足的钙,一岁以前儿童缺钙将导致发育不良;像出牙晚、学步晚。在12—14岁的时候缺钙就会导致身材矮小等多种身体缺陷。
婴儿如何补钙:多晒太阳
经常让孩子在户外活动。春秋天,你可直接让孩子在太阳下,夏天在树荫下,使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线照射,可促使皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇,在光化学作用转变为维生素D3。太阳光的照射,可使皮肤贮存维生素D3备用,不会让维生素D过量。晒太阳时不要隔着玻璃窗户,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且,要尽量多露出皮肤,增加皮肤对VD的合成。比较建议子啊冬天或者是春秋晒太阳,夏天紫外线强烈容易损伤肌肤。
婴儿如何补钙:乳钙
乳钙类产品由纯天然牛乳提取,不伤肠胃,特别适合婴幼儿吸收。乳钙是液体油状,对于1岁以内婴幼儿可以剪开胶囊尾部,直接挤到勺子或者孩子奶瓶嘴上让孩子舔食,3岁以上孩子可以直接咀嚼食用。或者可以添加到牛奶、果汁或者其他辅食当中,进食方便,特别适合孩子。
婴儿如何补钙:食疗调理
平时给孩子多吃点海产品、豆制品、蛋黄、动物肝脏,也可以补鱼肝油和补钙。或者是把虾皮剁碎放到鸡蛋黄里搅拌均匀,做成鸡蛋羹。加入高钙物质辅食给儿童喂食。炖大骨头汤,加少许的醋有利于钙的吸收还有就是紫菜虾米汤多喝些,平时吃些海产品、鱼虾之类的,或者牛筋等,平时多吃含钙高的食物进行辅食,像:牛奶,瘦肉,虾,坚果,各种水果和蔬菜等,全面的营养补充。牛奶的营养丰富,是人体钙物质的最佳来源,而且钙磷的比例很恰当,利于钙物质的吸收。平时也孩子吃一些奶酪进行补钙是最佳选择之一。
婴儿应该如何正确地补钙
婴儿补钙需要补多长时间
孕妇如何补钙 帮助孕妇补钙的方法有哪些
如何解决便秘的方法
如何正确补钙 正确补钙的方法
解决乳头凹陷的五种方法
【幼儿缺钙怎么补】宝宝缺钙补钙的方法
【冬季新生儿如何补钙】宝宝冬天怎么补钙 婴儿冬天怎么补钙
儿童如何补钙好
儿童如何补钙好 儿童如何补钙效果显著
如何解决恼人的婴儿肠绞痛?
宝宝夏季腹泻如何预防及解决方法
婴儿有什么方法可以快速补钙
婴儿什么时候开始补钙合适 婴儿多大补钙好
【两个月婴儿如何补钙】宝宝两个月怎么补钙
婴儿补钙应该怎么补 宝宝补钙的方法有哪些
宝宝便秘如何快速解决 解决宝宝便秘的最佳方法
婴儿补钙需要间停吗 婴儿补钙需要补多久
婴儿补钙需要补多长时间 婴儿缺钙补多久才正常
婴儿鼻子堵塞快速解决方法
婴儿不吃奶粉的有效解决方法
婴儿便秘问题父母要如何解决
婴儿补钙多久一个疗程 婴儿补钙要多久时间
3个月宝宝如何补钙 三个方法帮助宝宝补钙
儿童如何补钙
孕期各种变化和解决方法
婴儿胀肚子最快的解决方法
如何解决恼人的婴儿肠绞痛?
儿童该如何补钙
如何给婴幼儿补钙和维生素D