如何刺激宝宝胎动
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怀孕后进入孕中期,胎儿开始有胎动,胎动次数以及频率与胎儿个体,以及孕妇身体状况有很大关系,这个过程是令很多新妈妈们比较兴奋的事情,尤其在胎儿有胎动时,往往表现的比较明显,希望这种兴奋时刻分享给家人,但是刚要分享的时候,胎儿却不在继续活动,就像是只愿意于准妈妈分享一样。这个时候准妈妈们就有一种想法,想要通过某种刺激让胎儿继续胎动,可以让准爸妈或家人体验一下这个过程,要如何刺激宝宝胎动,方法确实很重要。
如何刺激宝宝胎动
胎动是胎儿在子宫内发育优良的一种重要表现,也是胎儿于准妈妈互动的一种方式,只要胎儿在子宫内胎动比较规律,代表着胎儿发育健康,不过有些胎儿天生不太好动胎动没有那么频繁,这并不代表他健康有异常,因此不用过于担心。正常情况下,每个小时胎动平均在三次左右,若胎动次数突然过少或过快,必须要引起注意,若每天都比较有规律,车多注意观察即可。
若是因为某些原因准妈妈希望能立刻刺激胎儿胎动,通过外界干预增强,增强胎儿与准妈妈的互动项目,虽然这种做法不太介意,不过确实有特殊需求时,也可以借助一些小方法,比如准妈妈可以适当的参与一些强度不太高的运动,不仅有助于孕妇身体健康,其实也能涉及到胎儿,多做运动,因为准妈妈在运动时身体含氧量会更多,那么胎儿就更活跃胎动的次数,相对来说会增加一些,但是也不会一直胎动,毕竟他还是需要休息。
胎动是胎儿不自主的活动,在孕中期胎动频率比较高,到孕后期以后,由于胎儿发育体积变大,子宫环境大小受限,胎动频率相对会减少,这个时候孕妇就算参与再多刺激胎儿胎动的情况,也不如孕中期那样频繁,因此,孕妇要根据个人怀孕时期适当的干预胎儿胎动。也不能过于频繁的去刺激胎儿胎动反而会有副作用。
关于如何刺激宝宝胎动,建议还是以运动的形式为好,这种方法至少产生副作用的几率比较少。条件允许的情况下,每天监测胎儿胎动,只要没有发生,明显减少或增多现象,请及时就医,查明原因,保证胎儿健康。
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