快看看宝宝的小手吧手指运动竟然影响一生
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三抬四翻六坐九爬,从宝宝一出生,妈妈们就听到过来人的经验分享:三个月就要训练宝宝抬头,四个月要训练宝宝翻身,六个月开始练习坐,九个月能自如的爬,抬头、翻身、坐立、爬行这些都属于孩子的大运动发展,与之相对应的就是精细运动了。
三抬四翻六坐九爬,从宝宝一出生,妈妈们就听到过来人的经验分享:
三个月就要训练宝宝抬头,
四个月要训练宝宝翻身,
六个月开始练习坐,
九个月能自如的爬,
抬头、翻身、坐立、爬行这些都属于孩子的大运动发展,与之相对应的就是精细运动了。
什么是精细运动?
精细运动主要分两大块,了解清楚这个是发展精细运动关键:
手的抓握能力——用不同的方式抓取不同形状不同材质的东西。
手眼协调能力——抓到东西并放在指定的位置。
精细运动十分重要,关系到基本的自理能力,比如穿衣脱裤子;玩耍能力,比如线穿小孔;今后的写字能力,比如握笔等。此外手的精细能力代表着灵巧度,也能促进大脑开发。
精细运动锻炼的关键
孩子任何发育发展,大运动能力是基础,肌肉的核心力量更是重中之重。精细运动落实到帮孩子做很多事情,应该让技巧变得实用。很好的训练时机是融入到日常生活,比如加入手指食物;按电梯按钮等。
不要戴手套,让手充分接触不同材质,多尝试一些感官游戏。精细运动也像造大楼,尽管是根据月龄划分每个阶段的重点,但如果宝宝跳过了某个阶段,还是建议要往回补上个阶段。只有基础打好了,后面的发展才会越来越好。
0-6个月小手能力发展
前6个月需要解决的问题:
1、手掌放松,可以抓握不同大小形状的东西,而且抓握的很熟练。
2、区分到底是孩子不会做(能力没到位)还是孩子不想做(没有这个意愿),然后对症下药。
1岁前小手能力发展
1、手眼协调能力基本成熟,最直观的表现,可以自己吃饭(把食物准确送到嘴边);可以玩储蓄罐、套圈等玩具(把玩具送到指定位置)。
2、知道手指是分开的了,可以用大拇指和食指抓东西。
1岁以后小手能力发展
1岁以后的精细运动都侧重于实用技巧,也就是说孩子是否可以运用自己的双手来完成某项任务。比如是否可以自己穿鞋、是否可以独立吃饭。
这也呼应了之前提到的,从6个月以后,我们精细运动的训练要更多地融入到日常生活中,而不是仅仅通过玩具训练。
宝宝的指尖,有无穷的魔力。
他们小手能力发展的越好,对身边事物探索的欲望也更强。在探索未知的过程中也会更加自信,促进身体其他方面均衡发展。所以,别只是关注孩子的坐爬站跑,手指起来吧!
-End-
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