如何训练宝宝断夜奶睡整觉?
本文已影响8.98K人
本文已影响8.98K人
宝宝夜奶真的很恐怖吗?夜奶该如何断?作为尚未生子的青春少女,我疑惑地问:一个娃都能把你摧残成这个样子吗?朋友满脸鄙视及无奈,说我根本不懂当妈的苦。她这大半年就没有睡过整觉,每天晚都要喂奶、拍嗝、哄睡、换尿不湿,现在走路都打飘......究其原因竟是“夜奶”惹的祸!
我问她,四个月就可以断夜奶了,你怎么还没有断呢?
她说,都说断夜奶起码也得6个月以后,身边好多人都是1岁才断夜奶,早早断奶会安全感不足!
其实,刚开始就断不了夜奶的妈妈,一岁多断夜奶更痛苦,宝宝也会嚎啕大哭。特别是宝宝已经懂一点东西,哭的模样才叫人心疼,那时候断夜奶才叫身心俱疲。
章医生说,很多妈妈在宝宝四个多月狠不下心断夜奶,等到宝宝一岁多时又开始咨询如何断夜奶。
其实方法大家都知道,最大的阻碍就是,狠不下心,不能当断则断。
有妈妈说,宝宝3个月左右的时候基本都能睡整觉,但她很担忧,这么早就不喝夜奶,会不会长不好?会不会低血糖?反正夜里也涨奶,干脆喊起来喝奶算了。
就这样,活生生把自动断夜奶的宝宝变为继续夜奶的宝宝。
要知道,对于发育正常的足月儿,一般到3个月以后就可以一觉睡6-8个小时,也就是说基本可以整宿了,而且在宝宝3个月时也要开始慢慢建立起定时喂养习惯,这其实也为断夜奶做了准备基础。
按照中华儿科杂志上的婴幼儿喂养建议中,4-6个月后夜间应不再进食,以便引入其他食物,培养良好进食与睡眠习惯,所以4个月完全可以断夜奶了。
下次你家宝宝有一天突然不喝夜奶了,千!万!不!要!喊!他!喝!奶!不然,你将后悔一整年。
什么时候算夜奶呢?
晚上10点到早上6点我们称之为夜奶!只要在这个时候喝的奶都算作夜奶,妈妈要了解哦,并不是5点喝的奶就不是夜奶了。
不断夜奶有什么危害?
给宝宝断夜奶还是应该当断则断,不然对宝宝的生长发育也不是很好,主要危害有以下几方面:
1、影响宝宝生长发育
宝宝的生长激素在夜间分泌达到高峰,夜间消化道因为额外负担加班,大脑生长激素分泌就要受到影响,这样就不利于宝宝身高的增长。
所以,宝宝应该保证晚上10点前入睡,11点前就可以进入深度睡眠,更利于宝宝生长激素的分泌,促进骨钙沉积,促进营养物质的吸收。
2、影响睡眠质量
频繁的喂夜奶,妈妈和宝宝都休息不好,长期“缺觉”。
3、增加宝宝龋齿的风险
长期的吃夜奶,尤其是宝宝长牙后,无法保持口腔清洁,奶液残留的环境很容易造成龋齿。
怎么断夜奶呢?
断夜奶,首先要全家一致对抗,不能有意见不一,比如断夜奶的时候,要求妈妈和宝宝分开,宝宝肯定受不了,就会哭,这个时候全家都不要心软让妈妈去喂宝宝,让家里其他人去安抚就行,我相信没几天这个方法就会有比较好的效果!
当然,这是比较粗暴的断夜奶,很多妈妈都大呼:臣妾做不到!要知道万事开头难,哪儿有回头箭!
这个方法不行,总会有比较适合的方法,所以,我给大家准备了一个比较温和的方法,6天断奶法,一步步慢慢的断夜奶。
比如:第一天晚上宝宝哭3分钟时,母乳喂养10分钟或配方奶喝150ml,第二天晚上宝宝哭6分钟,母乳喂养8分钟或配方奶喝120ml,依次宝宝哭的时间越长,吃到的奶越少,宝宝大脑有饱食中枢和饥饿中枢,自然明白晚上没有奶吃了,就会把奶量转移到白天。宝爸宝妈们也不用担心宝宝会饿着自己。
觉得孩子月龄小,先不断?
其实不管多久断夜奶,都很难有温和的方法(除了宝宝自己断的),宝宝哭闹是很正常的,每个宝宝情况也不同,最主要的还是妈妈要有温和而坚定的态度,提前做好准备,帮助宝宝断夜奶哦!
坚定断夜奶,宝宝睡的好才能发育的好!
如何才能让宝宝整夜睡觉
【宝宝什么时候能睡整觉】多大宝宝可以睡整夜觉
如何让宝宝睡整夜觉 教你几招让宝宝一觉睡到天亮
如何快速有效的断夜奶 母乳宝宝断夜奶4大绝招
宝宝如厕训练何时开始?怎么训练?
三个月的宝宝夜里睡觉常惊醒,如何让他后半夜睡得安稳?
如何训练宝宝整夜睡觉
宝宝多大可以进行如厕训练?如何训练宝宝如厕?
如何让宝宝睡整夜觉
婴儿不“睡整觉”的真正原因,看了你还会给宝宝进行“睡眠训练”吗?
如何训练2个月宝宝的听觉和视觉?
宝宝夜奶操劳老母亲黑眼圈不断加深,如何戒掉宝宝夜奶?
【孩子多大能睡整夜觉】 宝宝多大可以睡整夜觉
如何断夜奶?宝宝断夜奶的方法推荐
如何帮宝宝戒掉夜奶?宝宝断夜奶3大信号不容忽视!
还在纵容宝宝吃夜奶?如何给宝宝断夜奶?
宝宝断夜奶不是训练出来的!
宝宝断夜奶的最佳时机,如何正确给宝宝断夜奶?
断夜奶知识,如何给宝宝断夜奶?
如何顺利给宝宝断夜奶?断夜奶的好方法
孩子一直大便干燥怎么办 孩子总是大便干燥怎么回事
兰州新冠疫苗接种点有哪些 怎么预约新冠疫苗接种
【十二月份天气宝宝穿什么衣服比较好】幼儿十二月份穿
【婴儿护臀膏什么牌子好】婴儿护臀膏哪个牌子好 宝宝
宝宝爱哭好吗?宝宝为什么爱哭
2023兔年几月份生宝宝命运最好
【孕妇专用护肤品哪个牌子好】孕妇用哪个牌子的护肤品
春秋天才是宝宝断奶最佳时机 哪些断奶方式不可取?
【做亲子鉴定要多少钱】亲子鉴定多少钱做一次
2019年3月5号出生的小孩好吗
如何培养一个有礼貌的好孩子
【小头症胎儿怎么查出来】如何判断胎儿小头症 孕期怎
二胎,你还需要早教吗?(省钱必看)
神奇胎教法 准爸爸胎教也疯狂
冬春孕妇吃好才保证胎儿健康