如何判断宝宝营养跟没跟上?
本文已影响2.02W人
本文已影响2.02W人
如何判断宝宝营养跟没跟上?宝宝生长发育过程中需要大量的营养补充,营养对宝宝的生长发育有着至关重要的作用,但是我们怎么判断宝宝的营养到底有没有跟上呢?
如果你家宝宝出现以下5个信号,很有可能是营养不良的表现,家长应提高警惕。
信号一:体格发育迟缓
婴幼儿的体格发育指标包括生长速度、发育水平、身体匀称度等等,其中头围、体重和身高是最为重要的参考指标。
宝宝的生长发育受到遗传因素、营养补充、睡眠、运动等多方面因素的影响,其中营养补充是非常重要的后天影响因素。如果营养没跟上,最直接的表现就是身材矮小,体重低于平均水平。
信号二:反应迟钝
宝宝早期营养不良可能会降低脑细胞的分裂率,从而导致神经调节功能失常,进而影响语言和运动发育。
尤其是锌、铁元素的缺乏,不仅会影响宝宝的食欲,还会引起胃肠黏膜萎缩,导致胃肠黏膜消化液分泌减少,宝宝即使吃了饭也会不容易消化。
如发现宝宝出现反应迟钝、健忘等症状时,应警惕是锌缺乏或缺铁性贫血引起的营养不良。
信号三:经常生病
宝宝体质较差,容易生病(如感冒、腹泻、肺炎等反复发作),则可能是免疫力低下的表现,而导致宝宝免疫力低下的原因之一就是营养不良。
信号四:长期便秘、口臭
宝宝严重偏食,不喜欢吃蔬菜水果,容易造成纤维素摄入不足,从而导致肠道蠕动变慢,产生消化不良甚至便秘的情况。便秘时间过长,又会进一步产生有害毒素,出现口臭。
宝宝长期便秘、口臭,说明宝宝摄入的营养不均衡,家长应让宝宝养成良好的饮食习惯,不偏食。
信号五:情绪变化无常
维生素B族有调节稳定情绪的作用,当人体缺乏维生素B1时,可能会变得脾气暴躁、易怒;当人体缺乏维生素B6时,可能导致困倦、急躁等问题。
当宝宝的情绪变化无常时,除了阶段性的敏感期之外,家长需要警惕是否缺乏B族维生素。日常的食谱中,需要适当添加粗粮谷物类食物,以保证日常维生素B族的充足。
如何准确判断宝宝有没有吃饱?
【母乳喂养怎样判断吃饱】如何判断宝宝是否吃饱
如何判断宝宝是否蛋白质过敏?有没有相同情况的宝宝?
母乳喂养有没有喂饱,宝妈该如何判断?
宝宝吃没吃饱,你是如何判断的?
过度喂养会对宝宝造成哪些伤害?如何判断宝宝是否吃饱了?
宝宝性情孤僻竟然跟营养有关? 关于营养我们知道的还太少!
【如何给宝宝断奶最科学】如何跟宝宝科学断奶
如何判断宝宝没吃饱
【如何判断宝宝是否胀气】如何判断新生儿有胀气 怎么判断婴儿肚子胀气
如何判断宝宝有没有积食?
宝宝1-3月营养没跟上是什么原因
【如何判断宝宝的智力是否正常】如何判断宝宝智力有问题
【母乳喂养怎样判断吃饱】如何判断宝宝是否吃饱 怎么判断宝宝吃饱母乳
宝宝掉下床如何判断没事
如何判断宝宝健康状况
过度喂养会造成宝宝大脑早衰?如何判断宝宝是否吃饱了
宝宝营养跟不上的信号有哪些
【如何判断宝宝饿饱】如何判断宝宝是否吃饱
【判断宝宝冷热摸哪里】 怎么判断宝宝冷热 如何判断宝宝冷热